Оказалось, что 8 проведенных в одиночестве часов по своему воздействию сравнимы с таким же периодом голодания. К такому выводу пришли исследователи из Венского и Кембриджского университетов, сообщает Psychological Science.
Ученые решили выяснить, какое влияние оказывает одиночество на психологию и физиологию человека. В исследовании приняли участие 30 взрослых женщин. Испытуемые должны были провести целый день без социальных контактов, еще один день –без еды, а третий –одновременно без еды и без общения. Участникам эксперимента каждый раз измеряли уровень гормона стресса, а также частоту сердечного пульса.
Итоги сравнили с результатами подобного эксперимента, который проводился при участии 87 человек разного пола и гендера, находившихся на самоизоляции в 2020 году. Участники исследования, особенно с общительным характером, сообщили о низком уровне энергии без привычных социальных контактов, особенно если участники второго эксперимента проживали в одиночестве.
Исследователи утверждают, что 8 часов без социальных связей сравнимы с 8 часами без какой-либо еды. Это следует учитывать при изучении проблемы изолированности людей от общества, а также рисков преждевременной смерти из-за одиночества.
Ольга Нечаева. © Фото: ИД «Волгоградская правда»/ архив.
