«Только одно? Худшее – джетлаг. А лучшее – деньги и путешествия (улыбается). Это же очевидно. Нет? (Смех)».
Также Швентек рассказала, как справляется с джетлагом.
«Когда мы летим из Австралии на Ближний Восток, а потом в США, все нормально. Но когда возвращаемся в Европу и когда полетим из Штатов в Китай будет тяжело.
Когда летим с запада на восток, мне нужна помощь – мелатонин и так далее. И еще Дарья [Абрамовиц, психолог] купила мне лампу, которую можно включить в режиме расслабления».
По словам Абрамовиц, «появляется все больше протоколов о дневном свете и том, как поддерживать суточный ритм».
Подписывайтесь на наш телеграм о теннисе
