Немало таких долгоиграющих историй, когда партнер/партнерша психопата или нарцисса давно уже прекрасно понимает, что рядом деструктивный, даже опасный человек, но все равно остается в этих отношениях. Терпит, мучается, но не принимает никаких решений. Потому что цепляется за оправдания и не готов видеть реалистичную картинку.
Вот типичные оправдания, которые держат в отношениях с нарциссами и психопатами. Человек сам это придумывает, сам в этом верит. Выискивает какие-то крупицы, которые это подтверждают. При этом упорно не хочет замечать неприятные факты.
1) У человека было сложное детство
У многих было непростое детство, были детские травмы. Но взрослый, адекватный человек находит возможности, как работать над собой, как следить за своим поведением. Сам или с психологом это прорабатывает. Близкие не должны становиться мишенью.
2) У человека сложный характер
Опять же, вопросы адекватной оценки себя, самоконтроля и уважения к близким.
«Простых» людей в принципе нет, все уникальные, все по-своему сложные. Вот только те, кто способны любить, быть в близких, доверительных отношениях, стараются над собой работать и близких не травмировать.
3) Я сам его довел
Часто такое оправдание человек говорит под влиянием систематического газлайтинга. Если вам долго и упорно внушать, что вы неадекват, параноик, истеричка и иже с ними, то, возможно, и вы в это поверите. Часто психопаты и нарциссы вместо диалога просто сваливают вину за свое поведение на близкого.
4) Я просто недостаточно старался
Деструктивные партнеры постоянно меняют правила, выдвигают новые требования, транслируют двойные послания. Партнеры всегда в таких условиях, что как будто недотягивают до идеала.
5) Это стечение обстоятельств
Раз или два можно списать на стечение обстоятельств. Но часто в абьюзивных проявлениях психопатов и нарциссов можно четко увидеть систему, повторяющиеся сценарии. Здесь уже должен подключаться инстинкт самосохранения у жертв.
6) Человек меня любит, поэтому так себя ведет
Так «любит, ревнует, переживает, желает мне добра», что поднимает руку, ограничивает в правах, унижает, преследует и прочее… Помните, что настоящая любовь дает добро, позитив, от нее становишься еще сильнее, а не слабеешь и забиваешься под плинтус.
7) Когда-нибудь станет лучше
Если за столько месяцев и лет лучше не стало, то как раз можно дать гарантию именно на то, что будет также или даже хуже. Это образ жизни человека, подход. Даже если вам обещают лучшее, то это просто слова, верьте действиям.
Цепляться за оправдания не только бесполезно, но и опасно, разрушительно. Рано или поздно придется трезво посмотреть на реальность, осознать угрозы и принять решение в пользу себя и своей свободы.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы у себя находили подобные оправдания?