5 августа, 19:00 - 19:50.
Ещё раз убедилась: когда ты разговариваешь во время бега, это только помогает. Время вообще исчезает, и ты едва успеваешь вслух фиксировать круги: пятый, шестой, седьмой...
На третьем круге ко мне присоединился сын, с которым мы забацали пять стадионных овалов, душевно трепясь о том - о сём. Как только он уселся в ряды наблюдателей, я сразу заскучала (наматывать однообразные овалы истинно скучно) и осознала, насколько непросто бежать в одиночестве. Любопытнейший опыт, скажу я вам.
То есть дай возможность атлету трындеть о жизни во время бега, он бы не один рекорд установил. Только не по мобилке, конечно, иначе рука, держащая телефон, выбывает из игры, и, потеряв баланс, вы мотаете задом, как та мамаша-гусыня. И это уже не бег, а шоу одноруких трепачей.
ДобегАть руками - и на длинных дистанциях, и на спринте, как нашептал личный опыт, - дело самое спасительное. Когда ваши силы уже на исходе, воля подключает коромысла-плечи, сжатые добела кулаки и локти, молотящие воздух, как мокрый тяжёлый песок.
В целом сегодняшний результат на стадике - 5600 метров. Из них впервые 10 безостановочных кругов, то есть 4 километра. 3,5-4 минуты на круг. Золотой значок ГТО ещё далеко в тумане, короче))
Бег - это когда сын удивляется: мама, а ты, наконец, бегаешь))) Ещё бы: когда мы последний раз в конце мая бегали с ним в лесу, я останавливалась через каждые 20 метров и требовала пощадить мои отёкшие икры.
#людвигбегает #вечерниепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегидиабет #моипробежки #бегэто #моирекорды #бегаемпротивчасовой
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.
