Ляйсан Утяшева. Фото: соцсети
Телеведущая не скрывает, что поправлялась на 19 килограммов.
Среди последних публикаций личного микроблога гимнастки Ляйсан Утяшевой появилась фотография, на которой знаменитость предстала не в самой лучшей своей форме.
Ляйсан продемонстрировала, как она выглядела, когда весы показывали плюс 19 килограммов.
Еще больше новостей читайте в нашем Telegram-канале «Звездная пыль».
«Поделюсь своим горьким опытом. Когда завершилась моя спортивная карьера, у меня началась постспортивная депрессия, довольно распространенное явление среди спортсменов. Раньше я как-то стеснялась об этом говорить, но сейчас, понимаю, что кому-то это будет очень полезно узнать и услышать», – написала под фото Утяшева.
Ляйсан Утяшева до похудения. Фото: соцсети
«Я тогда лежала дома, заедала свою депрессию гренками с докторской колбасой. Без преувеличения. Пила растворимый кофе со сгущенкой, покупала чипсы, семечки и прочую гадость», – вспомнила Ляйсан.
У спортсменки появилось свободное время и желание попробовать все то, что раньше ей было нельзя. Но вскоре это привело к тому, что Ляйсан с трудом узнавала свое отражение.
«Увлеклась настолько, что набрала 19 килограммов», – заключила гимнастка.
Жена Павла Воли достала дневник питания, оставшийся с гимнастики. Она вновь начала заниматься спортом и питаться сбалансированно, и тогда ей удалось похудеть.
#tp-2-slot {margin-bottom: 10px; display: flex; justify-content: center; }
#tp-2-slot-mobile {margin-bottom: 10px; }
