Какие привычки помогут сдать ЕГЭ на высокие баллы и какую стратегию подготовки выбрать? Делимся опытом школы Вебиум.
Грамотный режим учёбы и отдыха
Ложитесь спать до 23:00, ежедневно гуляете на свежем воздухе и придерживаетесь правильного питания? Вы на верном пути к сдаче ЕГЭ на 85+. Почему это так важно? Хороший долгий сон повышает нашу концентрацию и улучшает память. Только представьте: медицинские интерны, которые работали 24-часовую смену, допускали на 36% врачебных ошибок, в сравнении с теми, кто работал сокращёнными сменами и высыпался. Так что не хотите потерять ценные баллы — высыпайтесь.
Системная подготовка
Хаос в подготовке — ваш главный враг. За три месяца до ЕГЭ как никогда важно верно распределять силы, расставлять приоритеты и уделять время каждому предмету. У вас ещё не расписан график занятий и нет плана? Пора это исправлять: посмотрите в интернете шаблоны готовых расписаний и составьте своё собственное. С ним будет не только удобно заниматься, но и поддерживать мотивацию. А ещё подходите к учёбе со свежей головой, желательно с утра. После школы сначала делайте простые задачи и постепенно переходите к сложным — так вы поможете мозгу плавно включиться в работу.
Теория + практика = ❤
Мы в Вебиуме часто видим такую картину: одиннадцатиклассник уходит головой в решение типовых задач и совсем забывает про теорию. Если вы тоже выбрали такую стратегию, остановитесь! Правильно и с пониманием решать практические задания можно только после того, как вы разобрались в теории и глубоко поняли предмет. Так вы снизите риск глупых ошибок и не растеряете баллы.
Низкий уровень стресса
Постоянные волнения оказывают сильное влияние на работу мозга — стресс вызывает высокий уровень кортизола, а он негативно влияет на гиппокамп, отвечающий за восприятие информации и память. Потому на экзамен лучше приходить без мокрых ладошек и трясущихся коленок. Для этого стоит тренироваться заранее, например, сходить написать пробный экзамен или мысленно прожить день экзамена. И помните, что позитивное мышление — лучшее лекарство от нервов.
Усиленная подготовка за 3 месяца до ЕГЭ
Настало время собрать волю в кулак и перейти к финальной и самой активной фазе подготовки к ЕГЭ. Чередуйте способы усвоения информации, пишите тренировочные тесты и находите пробелы в знаниях. Но чтобы не прийти на экзамен выжатым как лимон, старайтесь заниматься интересно.
Приходите в Вебиум на проверенные курсы по подготовке к ЕГЭ на 85+ баллов, освойте полезные привычки и занимайтесь с удовольствием.
