Когда считаешь своего мужчину единственным и лучшим в мире, закрывая глаза на его страсть к алкоголю и грубость.
Когда уверен, что друг тобой дорожит, но при первой ссоре он оскорбляет и унижает твое мнение.
Это лишь немногие примеры полетов в облаках. Мы погружаемся в иллюзии о другом человеке, которые часто не имеют ничего общего с реальностью.
К чему приводит самообман?
К падению. В какой-то момент человек открывает глаза и видит настоящее.
А разочаровываться очень неприятно. Но это часть любого развития.
В отношениях с противоположным полом так же есть место «розовому очарованию».
Влюблённость туманит разум, и мы с радостью ведëмся на красивую картинку.
Некоторые впадают в иллюзию и не замечают очевидных вещей.
Из-за этого люди поспешно женятся и даже заводят детей. Но гормоны успокаиваются, и тут мы понимаем, что человека совсем не знаем.
Кирпичом по голове бьют слова мамы и подруг: «А я тебе говорила, он тебе не подходит, это плохой вариант».
Как же перестать носить розовые очки по отношению к окружающим?
Чтобы начать видеть людей такими, какие они есть, нужно научиться смотреть на ситуацию без эмоций. Только факты. Вопросы для рефлексии помогут понять, какой человек перед нами и подходит ли он нам:
«Хорошо ли я себя ощущаю рядом с этим человеком? Если не всегда, то почему?»
«Делаю ли я что-то, что мне неприятно, ради этого человека?»
«Насколько я согласна с образом жизни, главными убеждениями человека?
После того, как проанализировали свои ощущения, пытаемся разглядеть самого человека.
1. Наблюдаем, как он ведёт себя в стрессовых ситуациях
Если ваш знакомый начинает паниковать и суетиться из-за небольших неполадок, ожидаемо, что при крупных проблемах будет ещё хуже.
Или, например, если человек начинает срывать своё раздражение на близких - можно тоже сделать выводы.
2. Что знакомый говорит об окружающих
Практически каждый в разговоре обсуждает кого-то.
Одни приводят в пример своих знакомых для донесения мысли, а другие – осуждают и критикуют за глаза.
Если человек слишком активно реагирует на любые негативные сплетни, то, возможно, когда вас не будет рядом, вы станете объектом критики и насмешек.
3. Как ведёт себя человек, когда вам нужна поддержка
Если ваш знакомый или друг искренне дорожит вами, он не сможет остаться в стороне.
Он попытается хотя бы морально поддержать вас.
4. Умеет ли он признавать свои ошибки
Некоторые не способны договариваться и признавать свои ошибки. С такими людьми бесполезно спорить. Если вас считают неправыми, будьте готовы к осуждению в свой адрес. Вряд ли с таким человеком стоит строить близкие отношения.
5. Как ведёт себя человек, если вы перестаете приносить пользу
Некоторые «друзья» показывают себя настоящими именно в таких ситуациях.
Если большую часть жизни вы выручали человека, а он никогда не помогал вам – это признак того, что вами пользуются.
Даже если вы осознали, что рядом «не те» люди, это не повод их винить.
На консультации вы сможете понять, почему это вообще происходит в вашей жизни. Почему попадаются мужчины, которые вас не ценят. Откуда взялись такие «друзья»? Мы разберёмся, какие убеждения нужно проработать, чтобы иллюзий и детской наивности стало меньше.
Автор: Елена Лалаева
Психолог, Гештальт-терапевт супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
