Часто конфликты в общении возникают из-за того, что мы не слышим собеседника по разным причинам. Давайте разберемся в одной из них - чтении чужих мыслей.
Додумывание за других, также известное как предположение о чувствах, мыслях или намерениях другого человека без явного выражения этого человека, часто становится источником серьезных семейных конфликтов. Этот образ мышления приводит к недопониманию, обидам и неправильным выводам, что в конечном итоге создает напряженность в отношениях.
Не додумывайте за другого человека. Мы додумываем по-своему, а потом сами же на эти додумки злимся, обижаемся, испытаем чувство вины.
Додумывая за других, мы создаем себе собственный мир общения таким, каким хотим его видеть. А другие об этом не знают.
Часто внутри звучит: “я знаю, что муж думает, что подруга скажет, что мама сделает”.
Понять, что думает другой, вы не можете, если не умеете читать мысли. Если кажется, что понимаете, что думают другие, то вы заблуждаетесь.
У каждого есть своя "карта местности", по которой он живет. Эта карта хранится в головах и недоступна другим. Даже если вы живете с человеком уже лет 20, вы не знаете, как он воспринимает мир. Вы знаете только его привычные поступки, слышите шаблонные фразы, но что он думает при этом - это останется тайной, если не будет сказано вслух с четким пояснением.
Бывало ли, когда вы делали одно и то же действие, но думали при этом разное?
Слова многозначны. Например, за словом “любовь” стоят десятки вариантов ее проявления.
За ответом на вопрос “ты меня любишь?” стоит у каждого свое внутреннее видение и понимание этого процесса. Ответ “да” - это про понимание отвечающего, но не спрашивающего. Сломано много копий в конфликтных ситуациях семейной жизни из-за разного понимания вещей.
“Говорил, что любишь, но я этого не чувствую” - истерит жена уже через месяц после свадьбы. А муж не понимает отчего у жены истерика, он же любит ее в его понимании.
Девушки часто хотят, чтобы мужчина сам понял, додумался, чего она хочет и дал ей это. “Вот это настоящая любовь, когда он понимает без слов”, - считают папенькины дочки. Папа, по их мнению, так делал.
Доносите до близких то, что чувствуете в ответ на их действия. Это будет улучшать взаимопонимание больше, чем если они будут додумывать сами - понравится или не понравится то, что они сделают.
Это облегчит взаимопонимание и уменьшит количество конфликтных ситуаций.
Представьте ситуацию, когда подросток, весь день провел в своей комнате. Родитель, не зная причин такого поведения, начинает додумывать, что ребенок игнорирует их, не ценит семейные ценности или прячет что-то важное. Вместо того чтобы спросить подростка о причинах его поведения, родитель создает свои предположения, что приводит к недопониманию и, в конечном итоге, к конфликту.
Додумывание за других также проявляется в семейных отношениях между супругами. Например, если один из супругов заметил, что партнер в течение нескольких дней выглядит угнетенно, он может допустить, что это из-за недовольства им. Вместо того чтобы спросить о причинах, человек начинает додумывать, что партнер устал от отношений, что приведет к недопониманию и возможному конфликту.
Решение подобных конфликтов обычно начинается с открытой и эффективной коммуникации, где члены семьи могут выражать свои чувства, разделять свои мысли и искренне слушать друг друга. Это помогает избежать недопонимания, предотвращает додумывание за других и способствует созданию здоровой и поддерживающей семейной обстановки.
А вам удается бесконфликтное общение?
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки.
Почитать еще мои статьи
Если в детстве не хватало внимания родителей
Как самому очистить сознание от негатива
Привычки человека с низкой самооценкой
