Иногда родители, сами того не желая, обижают своих детей. Но это можно исправить
Родители, которые находятся в напряженных отношениях со своими взрослыми детьми, часто ощущают разочарование и опустошенность. Их не покидает двоякое чувство — с одной стороны, это любовь и обеспокоенность жизнью ребенка, а с другой — обида на него: почему сын или дочь обращается со мной как с ничтожеством? Чем я заслужил (заслужила) такое отношение к себе?
«На самом деле причин натянутых отношений между повзрослевшими детьми и их родителями очень много. Прежде чем рассмотреть некоторые из них, давайте вспомним, что ни один человек не совершенен», — говорит доктор философии Джеффри Бернштейн.
Больше всего родителей расстраивает то, что они, может быть, назойливо и неумело, но стараются наладить контакт, выразить любовь и озабоченность проблемами своего взрослого ребенка: интересуются его жизнью, готовы выслушать и помочь. Но это не работает.
Хорошая новость заключается в том, что независимо от возраста сына или дочери, если вы готовы учиться на ошибках, это лучший способ изменить ваши отношения.
Итак, почему взрослый ребенок плохо с вами обращается — вот три вероятных объяснения, по версии эксперта Бернштейна (Psychology Тoday).
1. Между вами эмоциональное напряжение
Напряжение между родителями и взрослыми детьми может возникнуть по многим причинам, например, из-за различий в ценностях, обид, нерешенных конфликтов, смены ролей в семейной иерархии и так далее. Негативные эмоции приводят к стрессу, беспокойству и проблемам в отношениях для обеих сторон.
Дети взрослеют, происходит становление личности, формируются убеждения, не всегда совпадающие со взглядами родителей, — все это приводит к разногласиям. В процессе общения дают о себе знать старые конфликты или травмы, которые не были полностью разрешены. Недопонимание и споры создают эмоционального напряжения между родителями и взрослыми детьми.
Что вы как родитель можете сделать
Переключайтесь на позитивное общение, выражайте больше сочувствия и понимания. Разговаривайте искренне и честно, выслушивайте опасения сына или дочери и старайтесь понять его или ее точку зрения. Взрослые дети нуждаются в том, чтобы их родители были спокойными, последовательными, больше доверяли и меньше контролировали. Эти качества помогают избежать конфликта и эмоциональной реактивности и родителям, и взрослому ребенку.
Еще 2 причины - на сайте.
