Несколько лет назад мне посчастливилось познакомиться с книгами и работами Ирвина Ялома — американского психиатра и психотерапевта, доктора медицины, профессора психиатрии Стэнфордского университета.
Наше знакомство началось ещё когда я училась на кафедре психологии. Тогда мы разбирали взгляды автора, которые касались экзистенциальных проблем. К ним Ирвин относил смерть, свободу, одиночество и бессмысленность жизни.
Институтскими стенами знакомство не ограничилось, после я заинтересовалась его художественными работами, которые очень тесно связаны с профессиональной деятельностью Ирвина и опытом работы.
Вот некоторые из них.
Особое впечатление произвела книга под названием "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти", где автор затрагивал самую болезненную тему. В какой-то степени эта работа учит понять и принять условия нашего с вами существования.
Многие книги психотерапевта полны историями из практики, например "Палач любви", где собраны именно такие примеры. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты Ялома актуальны практически для каждого человека: отвергнутая любовь, боль утраты, неизбежность старения и т.п. Поэтому читая подобное, ты позволяешь взглянуть на себя под другим углом, возможно, что даже получить ответы на долго и глубоко сидевшие в тебе вопросы.
Это очевидно, но стоит отметить, что в книгах писателя много диалогов и размышлений.
Как бы нам ни хотелось, нам не на кого рассчитывать в этом мире, кроме самих себя. Никто, кроме нас самих, не поддержит, не оценит наше поведение, не предложит ясную жизненную схему. Судьба наша не предопределена, и каждому из нас приходится решать самостоятельно, как прожить свою жизнь возможно более полно, счастливо и осмысленно.
Цитата из книги "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти"
Лично я, брав в руки очередную его книгу, словно приходила в гости к своему старому и очень доброму другу, который ненавязчиво мне рассказывал истории, полные мудрости и житейского опыта.
- "Лжец на кушетке"
- "Мамочка и смысл жизни"
- "Когда Ницше плакал"
- "Шопенгауэр как лекарство"
- "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти"
- "Палач любви и другие психотерапевтические истории"
- "Все мы творения на день"
Думаю, что даже среди этого списка уже можно найти что-то для себя и открыть писателя Ирвина Ялома. Мои большие рекомендации!
Моя методика состоит в том, чтобы не придерживаться ни одной методики.
Ирвин Ялом
