В исследовании, проводимом центром креативного лидерства (The Center of Creative Leadership), неспособность справляться с возникающими изменениями считается одной из главных причин краха многих компаний. Время от времени можно наблюдать, как компетентные и успешные лидеры с высоким интеллектом и солидными знаниями в своей области бизнеса становятся на неправильный путь, потому что упорно отказываются адаптироваться к изменяющимся условиям.
В современном мире и бизнес-среде слишком много вызовов и неопределенности, поэтому жизненно важным навыком является умение управлять собой и ситуацией, сохранять личную и командную устойчивость.
Помните! VUCA-мир не терпит VUCA-лидеров! Это означает, что в неспокойном, тревожном, нелинейном, непредсказуемом мире лидеру как никогда важно сохранять спокойствие, понимание своих действий, проявлять устойчивость, адаптивность и проактивность. Сегодня особенно важно чувствовать себя уверенно, сохранять эмоциональную стабильность, резилентность и готовность гибко реагировать на постоянно меняющуюся ситуацию. Однако этого мало: команда тоже должна чувствовать себя устойчиво и спокойно, а также она должна понимать что происходит в компании, каковы цели и приоритеты, к кому можно обратиться за поддержкой (в том числе и психологической). И это тоже задачи современного лидера!
Вот несколько шагов, которые помогут обеспечить личную и командную устойчивость сегодня:
1. Проявляйте эмпатию
Людям нужно выпускать пар и периодически они будут это делать не совсем адекватными способами. Вы же должны оставаться спокойным и относиться к их эмоциям с пониманием. Считывайте эти эмоции, понимайте причины их возникновения, сопереживайте при необходимости и поддерживайте. Эмпатия является сегодня необходимым навыком лидера.
2. Будьте осознанными
Очень важно осознавать что происходит в мире, в компании, в своих мыслях, чувствах и смыслах, поэтому обязательно важно практиковать самоанализ, подводить итоги дня, оценивать возможности и риски в бизнесе и в личных делах. И, конечно, очень важно регулярно задавать себе вопрос "Зачем я делаю то, что я делаю?". Будьте включенными!
3. Развивайтесь
Никогда не переставайте учиться, потому что жизнь не перестает учить!
Всегда находите время для самообразования и развития, так как это всегда даёт жизненную энергию, обогащает ментально, эмоционально и интеллектуально, а также повышает личную конкурентоспособность.
Расставляйте правильно приоритеты и находите время для новых знаний, которые дают силу!
4. Мотивируйте себя и команду
Когда человек мотивирован, он относится к любой перемене или неопределенности как к интересной задаче, а не непосильной ноше. Укрепляйте доверие в команде, вместе обсуждайте идеи и сложности, делитесь с сотрудниками своим видением будущего компании, повышайте настроение и работайте над позитивной атмосферой в команде.
5. Управляйте стрессом
Даже если вы все делаете правильно, стресс неизбежен. В последние 2 года в среднем более 70% сотрудников испытывают тревогу и далеко не все могут с ней справиться. Тревога перерастает в стресс, а далее в эмоциональное выгорание. Не допускайте этого. Соблюдайте баланс работы и отдыха, применяйте ресурсные и антистрессовые практики, укрепляйте физическое и ментальное здоровье (своё и своей команды).
6. Выполняйте свою работу
Неважно, насколько туманным кажется будущее и что горизонт планирования сейчас значительно сократился. Жизнь продолжается. Сейчас мы все живём в океане изменений и хрупких планов, но надо сохранять себя и свою команду, поэтому важно не замедляться, а действовать. Выполняйте свою работу, делайте свое дело, причем качественно и с удовольствием. Это даст вам и вашей команде хорошую опору, смыслы и снизит тревогу.
7. Развивайте EQ — эмоциональный интеллект
Одного IQ человеку недостаточно для того, чтобы справляться с проблемами. Важно понимать свои эмоции, эмоции других людей и уметь управлять ими.
В современном бизнесе человек с высоким EQ всегда добивается бо́льших успехов, чем тот, кто ориентирован не на людей, а на процессы. Бизнес делают люди, а люди это эмоции, поэтому умейте ими управлять!
8. Восполняйте свою ментальную и эмоциональную энергию
Неопределенность и разочарования поглощают вашу энергию, потому что вы снова и снова прокручиваете одни и те же мысли в голове, повышаете уровень стресса и эмоциональной напряженности. Этого нельзя допускать, а следовательно важно понимать, где вы теряете энергию, а где, наоборот приобретаете. Любые поглотители вашей энергии необходимо исключать из жизни или уменьшать взаимодействие с ними.
А вот источники энергии необходимо поддерживать, усиливать и использовать в жизни как можно чаще!
Подумайте и запишите что даёт вам энергию? А что отнимает? Что уже сегодня вы можете сделать, чтобы пополнить вашу жизненную энергию на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровне?
Проект "СИЛА ЗНАНИЯ" развивает лидеров и команды более 10 лет, а программы по укреплению ментального здоровья и эмоциональной компетентности у нас имеют высокую экспертизу и практичность.
Мы всегда готовы предложить лучшие решения в этих направлениях и открыты к сотрудничеству!
Вся информация о наших возможностях и направлениях работы на наших сайтах:
https://vk.link/mybestpower
https://inconte-spb.ru
