120,5 тыс подписчиков

Нарциссизм или здоровая любовь к себе?

10 марта 202310 мар 2023

1 мин

Любить себя – важно и необходимо. Быть нарциссом – иметь патологию психики, деструктивно влияющую на всех вокруг и самого себя. Как отличить одно от другого?

Любовь к себе предполагает здоровое осознание своей ценности и уважение этой ценности. Нарциссизм же представляет из себя патологическое стремление показать свою важность, свою силу, зачастую мнимые.

Рассмотреть различия между двумя названными понятиями можно и по конкретным составляющим личности, а также ее проявлениям в обществе, в отношениях.

Эмпатия и отношения.

В отношениях нарциссы никогда не стремятся заботиться о чувствах партнера и его потребностях. Их эмпатия крайне низкого уровня. Партнер интересует нарцисса только с точки зрения удовлетворения собственных потребностей и собственной выгоды. Люди же, имеющие здоровую любовь к себе, стремятся к тому, чтобы отношения были равные, взаимные, счастливые для обоих.

Цель и мотивация.

И нарцисс, и человек со здоровой любовью к себе, могут желать успеха и славы. Тем не менее, человек со здоровой любовью к себе достигает их ради саморазвития, самосовершенствования, личного удовлетворения. Нарцисс же стремится к ним ради того, чтобы получить признание и уважение окружающих. Другими словами, работает на публику.

Самооценка.

Люди, которые любят себя, как правило имеют адекватную самооценку. Нарциссы же все время пытаются доказать себе и окружающим, что достойны восхищения.

Эмоциональное равновесие.

Люди, которые себя любят, более эмоционально устойчивы, в том числе в сложных ситуациях. Они не так зависимы от чужого мнения. Нарциссы же зачастую реагируют на критику и отказы неадекватно, крайне агрессивно.

Понимание самого себя.

Нарциссы склонны верить в тот образ себя, который они сами же и придумали. Поэтому зачастую преувеличивают то, чего они достигли. Манипуляции и ложь – их второе я. Люди, которые обладают здоровой любовью к себе, как правило, более реалистично смотрят на себя самих. Они честны в отношениях и стараются избегать манипуляций.