Рассказывает Жимба Данзанов, главный врач клиники "Чжуд-Ши":
Раньше, когда я приходил домой уставший, у меня был план бежать 10 км, то я не мог сидеть дома и отдыхать иначе я бы не уснул. Но последнее время я ко всему отношусь легче. Если я прихожу домой уставший, я позволяю себе отдохнуть. Конечно, на теле это отражается; я набрал лишних 5 кг. Хотя как посмотреть - лишние ли они? Раньше, друзья при встрече говорили мне, что у меня изможденный вид. А сейчас выгляжу нормальным здоровым человеком.
Или взять вот такой пример. Ко мне на прием приходят женщины, которые выглядят на 25: точеные фигуры, ровная, гладкая кожа. Но самом деле им в два раза больше. Здоровы ли они? К сожалению, нет. Их внешность - результат их невероятного труда, жесточайших ограничений и огромных бюджетов. Отказ от необходимых организму нутриентов, отсутствие мышц приводят этих красивых и генетически здоровых женщин к истощению, ранней менопаузе, опущению органов, повышенному риску остеопороза и это все в том возрасте, когда еще рано задумываться о таких проблемах.
Мы все привыкли принимать решения из сиюминутной ситуации, трендов и требований времени. Но, что если подумать чуть-чуть наперед. Все мы хотим жить долго, по возможности сохраняя физическую форму и ясность ума. И когда мы задумываемся о долголетии, то наши приоритеты меняются. Важным становится жить в гармонии со своими природными данными, своей конституцией, а не пытаться изменить ее в соответствии с приходящими трендами.
------------------------------------------------------------------------------Сайт клиники www.jutshi.ru
Записаться на приём онлайн
Сайт Жимбы Данзанова www.zhimba.healthpractice.ru
Telegram t.me/JutShiClinic
What'sApp +7(926)880-58-88
------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНО ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!
ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ТОЛЬКО ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ. ПЕРЕД ПРОЦЕДУРАМИ И ЛЕЧЕНИЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ
