Что обозначает мой заголовок ? Немногие поймут что это, но я человек, который занимается боксом, я понимаю этот смысл и хочу донести до многих это.
Многие подростки сидят в эмоциональной депрессии, которые не знают как ее побороть, я с этим чувством сталкивался, в этом мне помог спорт. Приходишь на тренировку грустный, а после тренировки появляется настроение, почему ?
Потому что весь гнев и свой негатив выплескиваешь на тренировке, после тренировки у тебя появляется приятная усталость, тебе от этого очень хорошо, ты забываешь о своих проблем и тебе становится легче.
Спорт всегда облегчает твою жизнь как со здоровью, так и с эмоциональным состоянием.
