Как сообщает новостной источник Чемпионат, опираясь на слова врача-иммунолога Айшат Идармачеву, стало известно, что обезвоживание может быть разным. Оно может быть вызвано по разным причинам: полученная травма, кровотечение, диарея или же просто интенсивные тренировки и силовые нагрузки. Она привела пять признаков, как можно распознать недостаток жидкости в организме.
Причинами обезвоживания могут служить заболевания в области дерматологии, проблемы с желудочно-кишечным трактом, болезнь почек, накопление жидкости в организме и не только. Первым признаком обезвоживания является сильная жажда - она спасет человеческую жизнь. В момент этого можно заметить у себя сухость слизистых. Второй признак - уменьшение тонуса и упругости кожи (часто это заметно на бедрах, предплечьях или голенях). Третий признак - пониженное давление (менее 90 на 60 мм.рт.ст), которое может привести к сильным головокружениям и к осложнениям в виде шока.
Четвертый признак - слабость в мышцах, которая тоже может быть симптомом обезвоживания. Пятый признак - изменения в анализах мочи и крови. Если же хотя бы один из этих признаков был замечен, то это может стать сигналом того, что организм обезвожен.
