Часто родители жалуются, что ребенок занимается гимнастикой или танцами 2-4 раза в неделю, но это не помогает.
Почему так происходит? Математика очень проста.
Допустим, ребенок занимается танцами (вид спорта не важен) 4 раза в неделю по одному часу. Умножаем на 4 недели - получается за месяц 16 часов.
При этом ежедневно ребенок криво сидит в телефоне, за партой или скрючен, сидит нога на ногу, подпирает голову рукой и другие неправильные позиции примерно 12-14 часов за день. То есть в среднем 98 часов в неделю и 420 часов за месяц.
Если взять перспективу года, то 192 часа занятий против 5110 часов кривизны тела ничтожны.
Вот и математика. Организм не дурак. Он подстраивается под то, в чем больше находится по времени.
Поэтому занятия, безусловно, важны. И они помогают укрепить и сформировать мышечный корсет. Но ключевой момент формирования тела будет лежать именно через выстраивание всех вертикальных линий в повседневности ребёнка.
Как ваш ребенок сидит? Хочется все время исправить?
