Мужчина занимается уже более 75-лет. В течение этого времени он участвовал в 60 конкурсах и выиграл 16 из них.
Более того, он стал самым старым в мире бодибилдером. Секретом долголетия Аррингтон назвал необыкновенные режимы тренировки и диеты. Он рассказал, что он делает приседания, после которых выпивает 4 кружки молока, а потом опять делает приседания. Аррингтон думает, что его стремление к новым целям помогает ему остаться активным. Одной из главных его целей стала победа в конкурсе «Мистер Америка», но, по мнению бодибилдера, у него нет генетики для получения заветного титула. Мужчина заметил, что теперь его тело стало гораздо слабее, чем прежде. «На тренировках нужно быть более осторожным, не надо перенапрягаться – может быть разрыв в сухожилии», — предупредил Аррингтон. Бодибилдер признал, что люди вдохновляющие его мотивируют продолжать работать. Он надеется на то, что пожилые люди будут следить за его примером и начнут ходить в спортивный зал.
