«Складки во внешний уголках глаз стали такими заметными», «Они портят макияж, на них скатывается косметика»… Кто-то считает «гусиные лапки» очаровательной деталью внешности, особенно в молодом возрасте. Но зачастую заметные и глубокие вертикальные складки во внешних уголках глаз воспринимаются как признак старения и эстетическая проблема, тем более что эти морщины появляются у нас одними из первых. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, почему появляются «гусиные лапки», и как убрать морщины вокруг глаз без вреда для своего здоровья и красоты.
Причина №1: Мимическая нагрузка
Во-первых, кожа вокруг глаз очень тонкая, объем эпидермиса в этой зоне в 4 раза меньше, чем в других областях лица.
А во-вторых, это зона повышенной мышечной активности. Под кожей здесь расположены круговые мышцы глаз: когда мы их используем, кожа над ними собирается в складки.
А напрягаем мы эти мышцы очень часто:
- Когда общаемся и нервничаем. Круговые мышцы глаз активно участвуют в нашем невербальном общении и выражении эмоций. «Гусиные лапки» знамениты тем, что проявляются даже в самом юном возрасте в моменты радости, когда мы улыбаемся. Но, увы, они также возникают и при негативных переживаниях: при ехидных и насмешливых улыбках, при злости и гневе, при пренебрежении, отвращении.
- Когда напрягаем глаза. Круговые мышцы глаз также активируются, когда мы щуримся: в попытке что-то рассмотреть при плохом зрении, на фоне ярких солнечных лучей, при долгой работе за компьютером или документами.
А когда мы часто напрягаем какие-то мышцы, они спазмируются — сжимаются, как бы уменьшаются в объеме. И кожа над ними собирается в складки — особенно такая тонкая, как вокруг глаз. В результате «гусиные лапки» не просто появляются во время выражения эмоций или при прищуривании глаз — они остаются с нами на постоянной основе, даже в молодом возрасте.
Что с этим делать?
Самым очевидным решением для многих кажется ботокс — ведь ботулотоксин блокирует нервно-мышечную передачу и помогает расслаблять напряженные мышцы. Но, увы, уколы в круговые мышцы глаза — временное и при этом опасное удовольствие. Во-первых, после ботокса у нас могут искажаться мимические сигналы в этой важной для общения зоне. Во-вторых, любая ошибка в уколе может повредить глазной нерв, спровоцировать отек, вызвать инфекцию глаз. В-третьих, недавние исследования показывают: ботокс способен влиять не только на выбранную для процедуры мышцу, но и на ближайшие к ней мышечные ткани.
Поэтому поговорим о безопасных и полезных альтернативах ботоксу в область вокруг глаз.
- Используем аргирелин. Это пептид, который часто называют «жидким ботоксом». Но, в отличие от ботулотоксина, аргирелин не блокирует, а просто временно замедляет нервно-мышечную передачу, ослабляя напряжение круговой мышцы глаза. И его не нужно вводить уколами: достаточно нанести сыворотку вокруг глаз. Исследования показывают: за 4 недели применения этого пептида глубина мимических морщин уменьшается до 48%. Подробнее об этом пептиде мы рассказывали здесь.
- Делаем расслабляющий массаж. Как бы ни был хорош аргирелин, одних только сывороток для борьбы с хроническим мышечным спазмом недостаточно. Поэтому нам нужно регулярно расслаблять круговую мышцу глаз. Одна из самых эффективных и простых техник: пальцами одной руки приподнимаем бровь, а указательный палец другой руки ставим на область под бровью и массируем ее круговыми движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему. А если вы хотите полноценно проработать мышечные зажимы на лице, восстановить здоровый баланс нагрузки и устранить причину глубоких заломов, приглашаем вас на нашу программу глубокого массажа для лица и тела «2 в 1».
- Боремся с непроизвольным прищуром. Также важно исключить факторы, которые заставляют нас часто щурится. Начинаем использовать очки или контактные линзы при проблемах со зрением, перестаем выходить в солнечную погоду без защитных очков, делаем регулярные перерывы в работе на 10–15 минут и отдыхаем с расслабленно закрытыми глазами.
Причина №2: недостаток питания и защиты
Мимическая нагрузка — не единственный фактор риска. Кожа вокруг глаз не просто тонкая и подверженная влиянию круговых глаз. Она также более сухая и чувствительная.
Дело в том, что вокруг глаз очень мало сальных желез. А кожное сало (себум) — важнейший компонент гидролипидного барьера кожи. Это целый комплекс из свободных жирных кислот, триглицеридов и церамидов. Благодаря такому богатому составу себум помогает коже сохранять внутреннюю влагу и создавать оптимально кислую среду для борьбы с патогенными микроорганизмами, защищает от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и фотостарения.
А коже вокруг глаз достается гораздо меньше этой естественной защиты, особенно — если у ее обладательницы нормальный или сухой тип кожи с невысокой активностью сальных желез. Более того, с возрастом ситуация лишь ухудшается: на фоне менопаузы у нас снижается уровень гормонов-эстрогенов, которые влияют на работу сальных желез.
На фоне всех этих факторов кожа вокруг глаз может становиться слишком сухой, и морщины на ней будут проявляться еще быстрее и заметнее.
Что с этим делать?
Во-первых, НЕ вредить коже. Прежде всего это касается средств для умывания лица. В их составе не должно быть агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые разрушают гидролипидный барьер:
- SLES (Sodium Lauryl Sulfate и Sodium Laureth Sulfate)
- Olefin Sulfonate
- Ammonium Lauryl Sulfate
- Sodium Lauryl Sulfoacetate
Вместо них выбираем щадящие мягкие ПАВ, которые не очищают кожу «до скрипа» и не вызывают чувства стянутости после умывания:
- Disodium Cocoamphodiacetate
- Cocamidopropyl Betaine
- Cocamide DEA
- Disodium Laureth Sulfosuccinate
Во-вторых, нам нужно включать в уход специальные сыворотки и кремы для кожи вокруг глаз:
- гиалуроновая кислота
- мочевина
- глицерин
- сквалан и сквален
- ниацинамид
- витамин Е (токоферол)
- коэнзим Q10 (убихинон)
- ресвератрол
Причина №3: возрастные изменения кожи
Наконец, постоянные морщины вокруг глаз появляются на фоне старения кожи: с возрастом она теряет свой тонус, становится дряблой и сморщенной.
В норме наша кожа остается упругой и эластичной благодаря клеткам-фибробластам в глубоком слое кожи (дерме): эти клетки вырабатывают структурные белки коллаген и эластин (поддерживают упругость и эластичность кожи) и гиалуроновую кислоту (естественный фактор увлажнения). А после 25–30 лет активность фибробластов замедляется, волокна коллагена и эластина начинают разрушаться быстрее, чем обновляются.
Что с этим делать?
Опять же, для хорошего результата мы действуем сразу в нескольких направлениях.
- Полноценно питаемся. Нам нужны продукты-источники веществ, которые нужны фибробластам для синтеза коллагена и эластина. Белок: в мясе и рыбе, морепродуктах, яйцах, бобах. Витамины группы В: в овсянке и гречке, семечках и орехах. Витамин С: в красном перце, брокколи, клубнике, цитрусовых.
- Улучшаем кровоснабжение. Уже знакомый нам массаж кожи вокруг глаз нужен не только для расслабления круговой мышцы глаза. Массируя кожу в этой области, мы улучшаем кровоснабжение фибробластов: они получают больше кислорода и питательных веществ для синтеза коллагена и эластина.
- Используем пептиды в уходе. И, наконец, нам нужны сыворотки с пептидами — регуляторами процессов внутри клеток и между ними. Помимо уже известного нам аргирелина для кожи вокруг глаз полезны еще 2 вида пептидов. Транспортные — помогают транспортировать к фибробластам питательные вещества (пептиды меди Copper Tripeptide и Copper Tripeptide-1). И сигнальные пептиды — они подают фибробластам команду к выработке коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты (фактор роста EGF, олигопептиды rh-Oligopeptide-1, rh-Oligopeptide-2, пальмитоил Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Pentapeptide-4 и Palmitoyl Tetrapeptide-7).
Мы используем эти вещества в составе мультипептидных нано-сывороток для лица в программе «Мезотерапия без уколов» нашей московской студии. Эта процедура также включает индивидуальную диагностику кожи, бережное очищение и обновление кожи энзимным пилингом, барофорез (воздействие аппаратом «Воздушная кисть» для повышения биодоступности сыворотки) и LED-терапию для стимуляции обменных процессов в коже. Будем рады вас видеть!)
А вы уже столкнулись с «гусиными лапками»? Поделитесь своим опытом ухода!
Другие статьи по теме:
Ретинол для лица: 10 правил. Как взять от ретинола все — и не получить проблем?
Фактор омоложения: 4 главных свойства аргинина для кожи
Милые девушки! Вы — наш главный источник вдохновения. Подписывайтесь, делитесь своим опытом в комментариях, задавайте вопросы!
И мы с радостью ждем вас в нашем женском пространстве IQ Ladies.
Любим вас)