Удивительное рядом: дожили до 2025 года. Плюс 10 лет к знаковой дате из фильма «назад в будущее», там уже в 2015-м летали на скейтах и шнурки сами завязывались. А поесть женщинам народная молва разрешила только сейчас.
Отражение народного мнения – мемы. Это напоминание староверам, у которых в интернете сидят «только школьники и тупые». В интернете уже много лет сидят все.
И вот наконец в народный юмор вошел тот странный, неожиданный факт: женщины едят. Еду. Прямо берут и едят. Насыщают себя. Хотят есть до сытости несколько раз в день. Еда женщин калорийна, содержит белки, жиры и углеводы. Женщины едят мясо, рыбу и гарнир, запивают компотом.
Сейчас в ходу такие мемы:
Заметили тренд, да?
Женщины, в принципе, едят наравне с мужчинами или почти наравне. Это нормально. Кстати, полно НЕ прожорливых мужчин, которые едят умеренно, а никакие не горы. И кабанью ногу за один присест не съедают.
Средняя нормально питающаяся женщина и обычно питающийся мужчина едят почти одинаково. Вот пример расчета нормы калорий при равной активности:
Разница менее чем в 200 ккал. Это чашка кофе с молоком.
Еще относительно недавно звездой интернета стал некий юноша. Он был убежден, что есть специальная женская еда, некая еда со специальной маркировкой «легкая»: салатик, йогурт. Что-то некалорийное и не занимающее место. Это, наверное, для многих идеал и самой женщины.
Но уже тогда комментаторы наивному юноше от души напихали в панамку.
Не могу также не вспомнить, как очень модный московский ресторан приносил гостям два меню: женское и мужское. Одно было вегетарианским, а другое мясным. Угадайте, мясное было для кого? Угар нулевых…
Еще женские журналы годами нам транслировали, что только с приходом мужчины в твою жизнь тебе придется готовить настоящую, человеческую еду. А когда ты одинока, тебе и кухня толком не нужна: ведь настоящие девушки легко сооружают ужин из кефира, веточки рукколы или палочки спаржи…
Также анти-продуктовая обработка полным ходом шла на йоге. Хотя туда изредка заходят мужчины, но все же аудитория преимущественно женская. Преподаватели йоги почти никогда не могут заниматься только йогой, они любят лезть в питание. И в 2010-2012 года там постоянно вкручивали разную чепуху, вроде:
– Зачем вам колбаса? Как вообще можно с утра есть колбасу? Возьмите лучше яблоко.
Я не ем колбасу, однако простая логика нам говорит: яблоко и колбаса – не взаимозаменяемые продукты. У них просто разное назначение! Разный состав. Человеку нужны как мясные (белковые) продукты, так и фрукты или овощи, клетчатка.
Зачем вообще нужно это противопоставление? По-моему, мясо нужно есть вместе с овощами, а не овощи вместо мяса или мясо вместо овощей.
Так вот, сейчас, наконец, все потихоньку признают:
- Женщины едят.
- Женщины должны есть досыта.
- Вегетарианство или диета – личный выбор, а не то, что идет в нагрузку к женскому полу.
- «Салатики» и йогурты это прекрасно, но это не основа рациона, а дополнение.
- Баланс КБЖУ важен для здоровья. Все эти показатели не должны стремиться к нулю, чтобы кто-то поставил тебе пятерку, как хорошей девочке.
Из всех этих пищевых стереотипов больше всего я не люблю то, что одинокой женщине якобы не надо готовить. Да какого черта! Надо. Горячего хочется минимум два раза в день. Я сейчас ничего не готовлю, но я заказываю еду.
Никакими холодными салатами, йогуртами, маковой росинкой, комариной ножкой я не наемся. Даже пропаганду этого всего не хочется видеть.
Почитать еще: