Найти в Дзене

Смыслы 2025: отпусти свой триггер

Быть собой, пожалуй самая лучшая роль. Многие заблуждаются, когда видят изъяны в других и переносят ответственность за свое состояние и за свой выбор на других. Вы может быть тоже так делаете? Ой, она не такая, он не такой... Но если люди не такие для вас, что вы с ними делаете рядом? Для чего вы здесь, чтобы это обсуждать? Тогда зачем вам это нужно? В чем ваша выгода иметь эти эмоции? Если вам не подходит, что человек, например испытывает злость или агрессию, открыто это транслирует, разговаривает на какие-то темы, которые вы не хотите обсуждать, предлагает вам то, что вам не нравится, зачем вы с ним продолжаете стоять на одной остановке и это в себе мусолить, в этом находиться. Вам не подходит, отойдите. ) Да, токсичные люди есть, но мы сами выбираем, общаться с ними или нет. Люди - наши зеркала. И чаще всего, они подсвечивают наших внутренних демонов, от которых мы так старательно пытаемся бегать. От от себя, как известно, далеко не убежишь. На самом деле, это наши собственные триг
Оглавление

Быть собой, пожалуй самая лучшая роль. Многие заблуждаются, когда видят изъяны в других и переносят ответственность за свое состояние и за свой выбор на других. Вы может быть тоже так делаете?

Ой, она не такая, он не такой... Но если люди не такие для вас, что вы с ними делаете рядом? Для чего вы здесь, чтобы это обсуждать? Тогда зачем вам это нужно? В чем ваша выгода иметь эти эмоции?

Если вам не подходит, что человек, например испытывает злость или агрессию, открыто это транслирует, разговаривает на какие-то темы, которые вы не хотите обсуждать, предлагает вам то, что вам не нравится, зачем вы с ним продолжаете стоять на одной остановке и это в себе мусолить, в этом находиться. Вам не подходит, отойдите. )

Что внутри?

Да, токсичные люди есть, но мы сами выбираем, общаться с ними или нет. Люди - наши зеркала. И чаще всего, они подсвечивают наших внутренних демонов, от которых мы так старательно пытаемся бегать. От от себя, как известно, далеко не убежишь. На самом деле, это наши собственные триггеры. То, что мы видим в окружающих, наполняет нас самих. И нам попадаются именно те люди, как мы чувствуем себя внутри.

Если вокруг вас много тех, кто часто раздражается, находится в протесте, отвечает агрессией, посмотрите в себя - не убегаете ли вы от своих настоящих чувств.
Если вокруг вас много тех, кто часто раздражается, находится в протесте, отвечает агрессией, посмотрите в себя - не убегаете ли вы от своих настоящих чувств.

Одна ситуация

Недавно, я смотрела один эфир. И в один момент поняла, что мне он просто не интересен, хотя я училась у этого спикера, и в один момент, я как-то перестала его смотреть. Его манера нападающего перестала меня впечатлять. Я поняла, что мне просто не резонирует его подход, его манера, и мне даже нет смысла, нет ощущения на это раздражаться, потому что мне просто не интересно. У меня нет больше этого ощущения, которое цепляло меня раньше. Мне уже не нужно, чтобы меня триггерили и через это пытались вскрыть. Я спокойно справляюсь с собой сама и выбираю, как мне нужно истинно. А не как мы должны делать, потому, что кто-то считает это правильным.

Что такое вскрыть? Это когда человек решил, что он вершитель судеб и здесь для того, чтобы заставлять вас идти своим путем. Но настоящий не заставляет, он не рассказывает с агрессией, не пытается вас продавить, наступить на больное. Он делает это мягко, он просто показывает вам пути, а вы выбираете сами. Он делает это спокойно. И это всегда главное отличие. Тихое внутреннее осознание - это новый этап, когда вы уже все про себя поняли. И вам не нужен строгий учитель. Эволюция двинулась)

И сегодня пришел тот момент, когда я просто выключаю то, в чем для меня больше пользы нет. Время и правда дорого стоит. Мы не можем вернуть ни секунды, потраченной зря. Когда я поняла, что я потратила час своей жизни, чтобы из этого часа минуту услышать, то, что мне было интересно. Я поняла, что это не стоит того. Скучную книгу нужно и правда, закрывать сразу.

Это просто. Если вас что-то цепляет, оно живет в вас. А другой помогает вам это увидеть. Не более.

Если я вижу в ком-то негатив, я просто наблюдаю, как это отражается на мне. Я анализирую свои реакции, понимая, какие собственные черты вызывают у меня дискомфорт. Это помогает мне работать над собой, избавляясь от ограничивающих убеждений и развивая эмпатию. И выбирать, с кем мне по пути, а с кем нет. Имеет значение, даже с кем вы бегаете, что эти люди приносят в вашу жизнь. И действительно ли вам это на пользу.

-2

И поэтому, мой первый смысл в 2025 - то, что я вижу в окружающих, наполняет меня саму.

Смотреть нужно в себя, а не оценивать окружающих. Вы сами выбираете свой круг общения. Обращайте внимание, чем окружающие с вами делятся. И если это не совпадает с вашими настоящими ценностями, то определенно стоит задуматься. Отслеживайте, что с вами происходит, когда вы рядом со своим окружением: вы растете или деградируете. Вам предлагают пойти и выпить какую-то гадость или что-то действительно полезное?

За первый месяц года я поняла, что с некоторыми мне просто стало не интересно общаться. И это нормальный процесс. Важно окружать себя теми, с кем по пути по-настоящему. А не просто от скуки скоротать время. Многие этим ощущением живут всю жизнь и даже не замечают. Они ходят куда-то, занимаются чем-то просто от скуки. От скуки - это когда нет никакой цели.

Когда вы меняете свои внутренние настройки, люди вокруг вас то же меняются. Вы в какой то момент оказываетесь в новых местах и перестаете ходить в старые, делать привычные действия, что-то вам становится просто неинтересно. И в этот момент, открывается что-то новое. То, что вам и правда по душе. То, от чего вы испытываете настоящее удовольствие, словно тогда когда вы впервые попробовали мороженое. Вспомните этот момент. Почувствуйте это состояние. Оно очень важное.

Выбирая себя, свой комфорт, вы выбираете свою настоящую жизнь. Стремясь за другими, мы берем, что предлагают. Мы берем чужие состояния. Потому, что люди склонны мерить по себе. У меня так, значит и у всех так, кто рядом со мной. Недавно подобная фраза, озвученная рядом со мной, вывела меня на новую истину. Это называется проснуться, когда вас внутри вдруг закололо. И тихо прошептал внутренний голос: а причем тут я? и что значит мы? Это, знаете, когда говорят, например "все болеют", все ходят по больницам. Я уже несколько лет не была в поликлинике, и мне туда не нужно пока. Только в случае, сделать справку на забег.

Многие едва ли не всю жизнь живут в чужих выборах и состояниях, не зная своих собственных настоящих. А потом сетуют на жизнь, что все не так. На самом деле, все так, как мы выбрали сами. Просто иногда нам в этом сложно признаться самим себе. Но признание себе открывает новые пути. Будьте с собой честны. По-другому не получится)

-3

И помните, что каждый ваш внутренний смысл - это часть вашей карты к месту, где вы хотите быть. Собирайте действительно свои пазлы, чтобы быть так, где и правда хочется. И если вам стало с кем-то скучно - это повод двигаться дальше. Отстаньте от людей, и выбирайте себя)

В следующей статье исследуем новый смысл, не переключайтесь)

Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌

До встречи!

__________________

Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете много интересного и полезного. Разборы состояний, инструменты для улучшения здоровья и практики на каждый день.