Специалист отметила, что невозможно сбросить вес только благодаря посещению бани или сауны. Однако эти процедуры положительно влияют на обменные процессы, кровообращение и лимфоотток. В целом, баня способствует общему оздоровлению организма.
Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы следует посещать баню с осторожностью и внимательно следить за своим самочувствием, предупредила Волынкина.
Автор: Анастасия Белова
