Здоровье и его состояние всегда проявляется на нашем теле и обычно большинство изменений в работе той или иной системы заметны. Китайские практики считали, что определить состояние здоровья человека, его проблемы можно: по ногтям, рукам, состоянию ушей, морщинам на лице и даже запаху, который исходит от человека. Естественно и лицо не обходит эта история - по его состоянию можно заметить те изменения, которые происходят в работе тех или иных систем. Об этом может говорить цвет лица, состояние кожи, высыпания на коже. Но на что обратить внимание, если речь идет о здоровье и лице. Давайте поговорим.
Здоровье и лицо - на что можно обратить внимание и о чем может сказать наше лицо:
1. Высыпания на лице
На самом деле многие из нас сталкиваются с возникновением несовершенств на лице. Однако, когда они единичны и быстро уходят - это один момент, а вот когда они систематично появляются на нашем лице и никуда не спешат уходить - это совсем другой момент. И, если речь идет о высыпаниях на коже, то тут принято выделять несколько причин:
- Большое количество стресса. Вообще стресс и состояние кожи, внутреннее состояние человека очень сильно связаны, и большинство проблем с кожей рекомендуют прорабатывать не только внешне, но и внутренне ( работа со стрессом, эмоциями и т.д.). Дело в том, что при стрессе вырабатывается большое количество кортизола ( гормонов стресса ), который негативно влияет на состояние кожи, способствует высыпаниям.
Также высыпания на лице могут говорить о том, что ЖКТ и пищеварение не справляется с переработкой каких-то продуктов, либо возможно есть какая-то скрытая непереносимость. Чаще всего кожа может показывать реакцию на:
- Большое количество сахара в рационе может вызывать несовершенства по всему лицу, морщины на лбу, кожа может становиться более сухой и тонкой ( такое лицо часто называют сахарным ).
- Молоко и его непереносимость - непереносимость молока часто скрыта и человек не понимает, что молоко или молочные продукты вызывают какие-то проблемы. И часто непереносимость молока можно увидеть на лице в виде мешков и кругов под глазами, высыпаний на лице. Лично на своем опыте скажу, что при непереносимости молока высыпания у меня появлялись в области подбородка и на щеках. Это уже называют "молочное лицо" ( листаем галерею ниже, чтобы увидеть молочное, сахарное лица).
2. А цвет кожи
На самом деле цвет кожи также может показать, что со здоровьем не всегда все хорошо и на что-то стоит обратить внимание. Часто конечно говорят о же желтом цвете кожи, с синим оттенком в какой-то зоне, бледность. Если говорить о:
- Желтом цвете кожи: это может говорить о каких-то проблемах в работе пищеварения, чаще это желчные пути.
- Синий оттенок ( особенно в области носогубного треугольника ) - может говорить о проблемах с сердечно-сосудистой системой.
- Слишком бледный тон кожи может говорить о нехватке железа, витамина В12.
3.Шелушения или сухость кожи
Шелушения на коже лица также могут возникать у многих из нас. Да, это естественно доставляет дискомфорт, кожу стягивает периодически. Да и на кожу, которая часто шелушится не очень хорошо ложится тон и косметика. И не всегда средства по уходу дают полноценный эффект, а сами шелушения могут говорить о том, что телу возможно чего-то не хватает или что-то не нравится. А шелушения на коже могут проявляться по ряду причин:
- Недостаток в рационе витаминов А и Е, групп В.
- У вас в рационе очень мало чистой воды (обычно тело привыкает к тому, что воды в рационе мало, но оно начинает показывать и сигналить о нехватке воды - это как раз шелушения на коже лица, локтей, коленей, трещины на губах, постоянное ощущение сухости губ, частое напряжение в области лба и затылка, которое уходит после того, как вы выпиваете воду).
- Неправильный уход за кожей лица: в холодное время года из-за отопления, мороза и холодного ветра кожа может шелушиться, почему стоит больше её увлажнять.
- Непереносимость каких-то продуктов: иногда непереносимость некоторых продуктов может также вызывать проблемы с кожей лица и шелушения. У меня часто были шелушения в области носа и щек, которые были связаны с молочными продуктами. Поэтому можете также обратить внимание на то, после каких продуктов у вам может появляться большее шелушение.
4. Глаза и их изменения
Глаза также могут показать нам, что что-то происходит не то. И это конечно чаще всего какие-то отеки, покраснения глаз. Но, как глаза могут говорить о проявлениях проблем:
- Отеки под глазами и мешки: тут несколько вариантов, и либо вы довольно сильно перенапрягаете круговую мышцу глаз, что приводит к отекам в области вокруг глаз, отеки же по утрам могут говорить о том, что с работой почек не всё хорошо, об этом же говорят и тёмные круги под глазами.
- Желтый цвет склеры глаз: может говорить о том, что с работой пищеварения что-то не то ( желчными путями ).
- Красная склера глаз: может говорить о переутомлении, усталости, а также о повышенном АД.
- Санпаку - это область между радужкой и веком верху или внизу ( листаем галерею ниже, чтобы её увидеть ), считается, что это говорит об усталости и перенапряжении.
5. Морщины на лбу и нависшие веки
Нависшие веки и морщины на лбу могут стать ещё одним проявлением проблем, а если говорить подробнее, то проблем с шеей, напряжения в шее. Это связано с тем, что напряженные мышцы задней поверхности шеи всегда дают нагрузку на затылок. А затылок и лоб связаны между собой и по сути представляют собой единую лобно-затылочную мышцу. По этой причине вся нагрузка от затылка идёт на лоб.
А напряженное лобное брюшко лобно-затылочной мышцы как раз начинает образовывать горизонтальные морщины на лбу, постепенно лобное брюшко давит на мышцы бровей, круговую мышцу глаз, что в итоге образует и нависшие веки, отеки вокруг глаз.
По этой причине о шее также необходимо заботиться, так как это не только становится причиной проблем со здоровьем, но и может проявлять себя на лице.
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она была вам полезной и интересной :)
Не забывайте при наличии проблем о любой практике, проблемах не забывайте поговорить со специалистом.
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи:
