Даже здоровые зубы могут сломаться при жевании. Почему это происходит, как избежать разрушения и что делать при повреждении рассказывают эксперты Дантистофф.
Основные причины хрупкости зубов
Зубная эмаль — самая твёрдая ткань в организме. По своей прочности она близка к алмазу и на 97% состоит из неорганических веществ: солей кальция, фтора и фосфора. Но несмотря на высокую прочность, эмаль часто повреждается кислотами, которые выделяют бактерии. Так формируется мягкий налёт и зубные бляшки и запускается развитие хрупкости зубов.
Специалисты сети научных стоматологий «Дантистофф» ежедневно изучают, почему сыпятся зубы, и решают подобные случаи. На основании врачебного опыта и знаний можно выделить несколько основных причин.
Кариес
Это главная причина, почему крошатся зубы. Неправильная или нерегулярная гигиена полости рта способствует размножению бактерий, разрушающих эмаль. С кариесом зубов сталкивается более 90% населения планеты. О том, как его предотвратить в статье «Профилактика кариеса: как сохранить здоровье зубов».
Дефицит минералов
Недостаток кальция, фтора и других микроэлементов ослабляет эмаль. Эти вещества необходимы для поддержания прочности зубов, а их дефицит может привести к тому, что зуб начнёт крошиться.
Механические травмы
Удары или накус на твёрдый предмет (например, орех или косточку) часто становится причиной, отчего могут крошиться зубы. Чтобы избежать таких ситуаций, важно быть внимательным при выборе пищи и избегать чрезмерных нагрузок на зубы.
Бруксизм
Скрежетание зубами во сне постепенно стирает эмаль, делая её тонкой и уязвимой. Признаки бруксизма включают боль в челюсти после пробуждения и повреждения мягких тканей рта. Около 5–10% взрослых страдают бруксизмом, или бесконтрольным скрежетом зубами. Как это вылечить, разбираем в статье «Бруксизм: почему человек скрипит зубами».
Ортодонтические и терапевтические проблемы
Неправильный прикус и изношенные пломбы также могут стать причиной, почему ломаются зубы. Старые пломбы иногда неравномерно распределяют нагрузку. Это ослабляет зубы и приводит к их разрушению.
Вредные привычки
Курение снижает кровообращение в дёснах и ухудшает питание зубов, а сладкие продукты способствуют размножению бактерий, разрушающих эмаль. Если отказаться от вредных привычек сложно, важно уделять особое внимание гигиене полости рта и регулярно укреплять эмаль. Эксперты Дантистофф проанализировали данные последних исследований о еде, способной нанести серьёзный вред зубной эмали. Подробности в статье «Топ продуктов, опасных для здоровья зубов».
Диагностика и профилактика
Профессиональная чистка помогает удалить зубной камень и налёт, а также предотвращает развитие кариеса. Врач может также предложить укрепить эмаль. Реминерализация — это процедура восстановления естественной структуры зубной эмали, путём насыщения её минералами. Для этого зубы покрывают различными минерализующими составами с фтором и кальцием. Процедура укрепляет эмаль, снижает чувствительность зубов и предотвращает развитие кариеса.
В домашних условиях для этого применяются специальные укрепляющие и восстанавливающие зубные пасты, гели. В основе многих укрепляющих средств растительные экстракты, морские минералы. Данные препараты не только укрепляют эмаль, но и благотворно действуют на здоровье дёсен. Наряду с этим рекомендуется приём специальных витаминных комплексов.
Что делать, если зуб откололся
Если вы почувствовали твёрдый фрагмент во рту во время еды, выполните следующие шаги:
- Прополощите рот тёплой водой или слабым солевым раствором.
- Постарайтесь не жевать на стороне повреждённого зуба.
- Как можно скорее обратитесь к стоматологу для диагностики и восстановления зуба.
Простые правила профилактики
- Регулярная гигиена. Чистите зубы дважды в день, используйте зубную нить, ирригатор и ополаскиватели. В идеале борьба с кариесом начинается с профилактики. Рассказали об этом в статье «Как правильно чистить зубы: рекомендации от стоматолога».
- Сбалансированное питание. Включите в рацион продукты, богатые кальцием и фтором.
- Регулярные осмотры. Посещайте стоматолога каждые шесть месяцев для профилактики.
- Отказ от вредных привычек. Курение и чрезмерное потребление сладкого наносят вред зубной эмали.
В клинике «Дантистофф» вам предложат профессиональный подход, современные методы лечения и диагностики. Клиника «Дантистофф» предлагает комплексный подход к лечению, основанный на доказательной медицине и современных технологиях. Записаться на бесплатный check-up
Забота о здоровье
Несколько полезных рекомендаций от экспертов Дантистофф, как сохранить здоровье зубов надолго.
🏥 Научная стоматология «Дантистофф»
Задать вопрос ✍️ WhatsApp
Позвонить 📞 +7 (495) 085-21-15