Я рада вас приветствовать на своём канале.
Вчерашняя статья 👇
Вот лучше бы я сегодня сделала отчёт по весу, ей Богу, вчера вес был 107,0 , а сегодня 106,5 и в талии минус 1 см, было 103 см, стало 102. Посему настроение у меня сегодня было отличное ( впрочем , как почти всегда ).
Позавтракала своими любимыми бутербродами , один с маслом-сыром, другой с вкусной колбасой + кофе с молоком, эссесно, как утром без кофе ?! Никак ! Итого 483 кк.
Принялась готовить и попутно считать КБЖУ блюда, вот оно 👇
Это на ужин. Потом выпустила статью с рецептом, немного повязала, пообедала .
Съездили с мужем к свекровушке за картошкой и вкусной водой ( у неё скважина ), а картошка у нас там хранится на всех. 😊
Потом поехала на работу. Поработала-поработала, приехала домой , позанималась немного, кое-кто настоятельно мне советовал пресс качать. 😁😁 Этот кое-кто просил его не выдавать ( муж ),, только тссссс, никому не говорите . 🤫🤫🤫
Попила вкусный чай со своим кексиком 👇
А чай вот такой. Очень ароматный .
Свекровушка ещё угостила печеньем , она у нас мастерица стряпать, я не удержалась, съела пару штучек, калорийность записала на глаз.
Проводила мужа в ночную смену, занялась альбомами, решила поискать старые фото для публикаций. Ну сами понимаете, альбомы только открой, залипла, не заметила, как время пролетело !
В 8 поужинала.
И всё бы хорошо, но настроение подпортил вот такой комментарий.
И далее ( продолжение )
В принципе, я там уже всё написала. Хотелось бы ещё добавить. В каком месте я "жру" ? Или худеть по мнению автора этих комментов нужно на 1200 кк ? Так мы это проходили. Я ем НОРМАЛЬНО ! Не переедая, при этом я много двигаюсь. Попробуйте запаковать 3 такие тележки на 1200 кк , я на вас посмотрю.
Даже когда я сижу , я практически всегда вяжу , или статьи пишу. А по поводу пения в нетрезвом виде, так перефразируя Евгения Леонова ( фильм Старший сын ), где нужно играть музыканту ? На свадьбах и похоронах ! Так вот, собрались мы с друзьями , выпили-закусили , дальше что делаем ? Правильно, поём и танцуем . Кстати, я и трезвая пою неплохо. 👇
И не очень трезвая 👇
Большая разница ? 😁😁
Как же меня бесят такие люди, все такие белые и пушистые, и непьющие к тому же, в чём я очень сильно сомневаюсь.. . И так депрессняк с этой вой ной , так если ещё не выпивать иногда, можно кукухой поехать . Извиняюсь за резкость, вообще-то я мирный человек , я кошечка, с коготками....
Всем здоровья , мира , добра и любви ! И будьте добрее, люди !
РS : все мои вкусные рецепты здесь