Порошкообразный коллаген стал 1-й по популярности добавкой за последнее десятилетие.
Напоминаю: коллаген-самый распространенный белок в нашем организме.
Он содержится в наших мышцах, костях, коже, кровеносных сосудах, пищеварительном тракте и сухожилиях.
Здоровая кожа, ногти, кости и соединительная ткань нуждаются в коллагене, чтобы быть сильными и сияющими. Выработка коллагена естественным образом снижается с возрастом, но употребление в пищу продуктов и растений, которые являются источниками коллагена, может значительно замедлить процесс старения.
Подробнее о коллагене и вредных привычках, его снижающих писали ТУТ!
Что по травам для коллагена и молодости-красоты?
- Горец многоцветковый - травянистое вьющееся многолетнее растение. Он, в основном, используется в китайской народной медицине в виде порошка из корней более 3000 лет.
📜 Легенда гласит, что тот счастливчик, кто первыми открыл его, увидел, что при регулярном использовании восстанавливается естественный темный цвет волос и сексуальная привлекательность - либидо. Говорят, он дожил до 160 лет.
С тех пор корень горца считается в восточной традиции своеобразным источником молодости и эликсиром жизни! Такие дела ребята!
2. Хвощ полевой - одно из древнейших растений на Земле.
Полые стебли и побеги хвоща богаты природными кальцием, магнием, калием и другими ценными питательными веществами.
3. Гиностемма - использовалась в традиционной китайской медицине на протяжении веков. Это растение также популярно, как корень женьшеня.
Гиностемму называют травой бессмертия для всего -ведь любой, кто ее пьет, живет дольше и чувствует себя лучше.
Антивозрастные свойства гиностеммы обусловлены ее омолаживающими свойствами, которые помогают защитить организм от разрушительного воздействия стресса.
Это имеет смысл - ведь если не нервничаешь - живёшь дольше! 😉
4. Крапива - содержит большое количество кальция, кремнезема и серы, что делает ее отличным источником для укрепления коллагеновых рецепторов. Крапива восстанавливает структуру кожи и волос и известна своими антисептическими свойствами, поэтому ее часто используют в косметических средствах, таких как шампунь и мыло.
5. Календула - популярна с древних времен благодаря своей замечательной способности восстанавливать кожу и способствовать заживлению ран.
_____________________________
❓А вы как поддерживаете красоту? Расскажите!