На какие признаки обратить внимание? Что делать родителям детей с СДВГ? На эти вопросы отвечает психолог, главный специалист-эксперт по разработке образовательных продуктов компании «АЛМА» Ольга Токарева.
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — это нарушение когнитивных функций, возникающее на фоне хронических проблем с работой мозга. Синдром отражается на поведении ребенка и его взаимодействии с окружающими.
СДВГ активно обсуждается в социуме и активно форсится педагогами и психологами, поэтому родители погружаются в тему, чтобы понять, чем обычная активность отличается от СДВГ. Многие дети от природы очень энергичны и эмоциональны, что помогает им исследовать окружающий мир и развиваться как физически, так и психологически. При этом они умеют концентрироваться и слушаются взрослых.
С точки зрения неврологии синдром представляет собой хроническое состояние, для которого не существует универсального метода лечения. Родители начинают переживать, когда их ребенок становится непослушным, импульсивным и постоянно перебивает. В таких ситуациях многие обращаются к психологу в поисках решения. Специалист может направить их к неврологу или психиатру, поскольку важно выяснить, является ли ребенок просто активным или действительно гиперактивным, возбудимым или чрезмерно эмоциональным. Психолог также может предложить коррекционные занятия в сочетании с лечением.
Признаки СДВГ
Родителям стоит обратить внимание на следующие признаки, которые могут свидетельствовать о необходимости консультации специалиста:
1. Импульсивность: ребенку трудно дождаться своей очереди, он все время перебивает, не идет на компромиссы и стремится воплотить свои идеи мгновенно вне зависимости от ситуации. Может быть очень эмоциональным и вспыльчивым.
2. Повышенная активность: много разговаривает и жестикулирует, не может усидеть на одном месте, суетится.
3. Невнимательность: испытывает трудности с концентрацией, теряет фокус во время выполнения заданий или общения с родителями, часто отвлекается и допускает ошибки, забывает важные факты, вещи и планы.
Советы родителям детей с СДВГ
- Ваш ребенок не ведет себя плохо намеренно, чтобы вызвать ваше недовольство. Он просто не способен контролировать свои эмоции и поведение.
- Обратите внимание на то, чтобы он не переутомлялся, особенно от гаджетов или новых впечатлений. Регулярный распорядок дня очень полезен для детей.
- Не стоит запрещать активные действия в категоричной форме: бегать, прыгать, шуметь и так далее. Крики только усугубят ситуацию, так как громкий голос может еще больше возбудить ребенка.
- Если вам сложно справляться с гиперактивностью, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологам, родственникам или друзьям. Воспитание ребенка с СДВГ — это серьезная психологическая нагрузка для родителей.
- Старайтесь научить ребенка не подавлять свои эмоции, а управлять ими. Вместо того чтобы сдерживать движения, используйте их для улучшения внимания и памяти.
- Помните, что ребенок не виноват в своем состоянии. Частая критика может повысить его тревожность и усугубить гиперактивные симптомы.
- Если возможно, выберите для ребенка детский сад или школу с меньшим количеством детей в группе или классе по сравнению с обычными учреждениями.
- Обязательно предупредите педагогов об особенностях вашего ребенка и поделитесь с ними эффективными методами взаимодействия, которые работают в вашей семье. Поведение гиперактивного ребенка может влиять на обучение как его самого, так и других детей.
- Контролируйте действия ребенка только в тех случаях, когда он явно не справляется самостоятельно. Определите области, в которых он уже успешен, и постепенно расширяйте этот список.
- Даже если ваш ребенок часто проявляет избыточную активность, импульсивность и испытывает трудности, ему важно ощущать свою значимость и полезность. Давайте ему простые задания и поручения, с которыми он сможет справиться.
Придерживайтесь этих советов, но избегайте крайностей в воспитании. Старайтесь четко объяснять правила поведения в разных местах и ситуациях. Будьте последовательны в требованиях и поддерживайте даже небольшие успехи вашего ребенка.