«Ни один ребёнок не хочет быть плохим. Он хочет быть любимым, понятым и принятым».
Фрэн Уотсон
— Он стал злым. Кричит, швыряет игрушки, может ударить младшую сестру.— А потом — как будто ничего не было. Сидит, играет.— А я сижу и думаю: это я плохая мама? Или с ним что-то не так?..
Если вам знакома эта история — вы не одиноки. Агрессия ребёнка часто пугает родителей. Мы слышим фразы: «он упрямый», «невоспитанный», «манипулирует».Но правда в том, что детская агрессия — это не зло. Это язык боли.
Ребёнок не умеет говорить:— «Я устал»,— «Я тревожусь»,— «Мне страшно, когда ты кричишь»,— «Я чувствую себя ненужным».
Он выражает это телом. Резко. Грубо. Иногда — пугающе.
Агрессия — это его способ сказать: "мне плохо, помоги мне справиться".
С психологической точки зрения, агрессия — это реакция на внутренний конфликт, фрустрацию или невозможность выразить чувство по-другому. Дети не рождаются "злобными". Но они рождаются с бурными эмоциями и ещё не развитой системой саморегуляции.
И если рядом нет взрослого, который может принять эти эмоции, переварить и объяснить, ребёнок остаётся один на один со своей яростью.
Что может стоять за агрессивным поведением:
— Чувство небезопасности (например, в семье много критики, давления, неопределённости)
— Подражание (ребёнок копирует поведение взрослых — в общении, в отношении к другим, в манере разговаривать)
— Потребность во внимании (и пусть даже негативное внимание — но это всё равно внимание)
— Невозможность выразить свои чувства словами
— Глубокая обида, унижение, ревность
— Усталость и перегруз
— Травматический опыт (развод, переезд, смена школы, болезни, конфликты в семье)
И ещё один важный момент: иногда агрессия это защита своей уязвимости. Ребёнок, которому больно, но который не может заплакать, начинает кричать. Тот, кого ранили словом, может ударить. Потому что лучше быть "плохим", чем слабым.
Что делать родителю?
— Не бояться агрессии. Не усиливать её. Но и не игнорировать.— Спокойно обозначать границы: «Я вижу, ты злишься. Но бить нельзя. Давай говорить словами»— Помогать ребёнку назвать эмоцию: «Ты сейчас расстроен? Обиделся? Разозлился?»— Укреплять контакт: даже в гневе ребёнок нуждается в вашей устойчивости.— Не стыдить. А учить. Регулировать. Заменять удары словами, крики — дыханием, бессилие — опорой.
Если агрессия стала частой, бурной, разрушительной — это сигнал. Не о том, что с ребёнком «что-то не так», а о том, что его нервная система перегружена и ищет способ справиться.
И в этот момент важна не строгость, а поддержка. Не «перевоспитать», а услышать, что именно болит. На консультации мы можем вместе посмотреть на причины, найти точки опоры и выстроить путь к более спокойным, тёплым отношениям — без криков и вины.
Ребёнок не «злой». Он живой. А значит — у него есть шанс научиться по-другому. Если рядом будет кто-то, кто готов научиться вместе с ним.
Запись на консультации
Телефон, Telegram, WhatsApp: +7 916 678 4270
Telegram-канал: https://t.me/tatianayakhudinaa
Автор: Яхудина Татьяна Семеновна
Психолог, Краткосрочная терапия консультация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
