Причиной проблем со сном младенца может быть то, что мама не замечает признаки усталости малыша и вовремя не укладывает его спать. Как их не прозевать, читайте в статье.
Подписка на канал помогает мамам и папам найти много полезной информации о развитии детей до года:)
Внешние признаки усталого ребёнка:
- малыш перестаёт активничать — не хочет ползать, играть;
- зевает (это уже явный сигнал — пора в кровать);
- ребёнок перестаёт фокусировать взгляд на игрушках, маме и т.д.;
- теряет интерес к игре, даже если до этого активно в ней принимал участие;
- меняется в лице — мимикой показывает, что устал;
- отворачивается от мамы, когда они играют вместе.
Ну и явный признак, когда малыш просто заснул на полу или в стульчике для кормления.
Почему важно не пропускать признаки усталости?
Чтобы ребёнок хорошо спал, его нервная система должна быть в спокойном состоянии. Если же мама не заметила усталость грудничка и не пошла укладывать спать, то происходит перевозбуждение ЦНС.
Ребёнок начинает вести себя активно, его становится сложнее «притормозить» и уложить спать. К тому же такой сон чаще всего длится 40 минут и его приходится маме продлевать.
Поэтому важно укладывать ребёнка как только стало видно, что грудничок устал.
Мамы, замечаете усталость малыша? Сразу укладываете спать?
