Спасатели ГКУ "Волгоспас". Большой фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), в формате командной эстафеты, состоящей из пяти станций:
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
3. Рывок гири весом 16 кг» (мужчины), приседание с гирей 8 кг (женщины);
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
5. Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины);
и подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (женщины).
В Астрахани прошел Большой фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
3 октября 20223 окт 2022
2
~1 мин