Найти в Дзене
Нина Руденко лор-врач

Лыжи для здоровья

Нина Руденко
Нина Руденко

Вставай на лыжи, здоровьем будешь не обижен.

Катание на лыжах — лучший в мире способ провести время. (Г. Плэйк)

Какую пользу для ребенка принесёт катание на лыжах:

-повышается выносливость

-улучшается работа сердечно-сосудистой системы

-формируется правильное дыхание, улучшается работа дыхательной системы

-укрепляется опорно-двигательный аппарат

-развивается вестибулярный аппарат

❗️Ставить ребёнка на лыжи рекомендуется в возрасте 4-5 лет, когда достаточно крепкий опорно-двигательный аппарат

#дети #спорт #здоровье

Имеются противопоказания.Требуется консультация специалиста.

С Уважением Ваша, лор-врач Нина Руденко💚

Ну а если Ваш ребёнок часто болеет, и у него увеличены аденоиды. Жду Вас на своём вебинаре, где я рассказываю о том,как справиться с аденоидами без операции

https://youtu.be/XfInx0ZBBCU