1. Эмоциональные крайности.
Такие дети воспринимают свои чувства и переживания в мире тоньше, чем другие. Родители часто говорят, что они пребывают либо в экстазе, либо в ярости («крики скотобойни» — выражение некоторых взрослых для описания детской ярости).
Они живут в крайностях, произнося иррациональные восклицания, такие как «Я НИКОГДА не сижу на коленях у мамы», когда на самом деле в девяти из десяти случаев этот ребёнок занимает именно это место, в то время как его добродушный брат сидит на диване.
Дети подвержены влиянию незначительных изменений в окружающей среде и моментально реагируют на них. Они более уязвимы, чем те, которые плывут по течению и преуспевают даже в сложных обстоятельствах.
2. Сильная реакция на сенсорную стимуляцию.
Дети, которые очень чувствительны в эмоциональном плане также будут чувствительны к сенсорной информации:
- Интенсивно воспринимают образы, звуки, вкусы, запахи или текстуры;
- Боятся общественных туалетов, потому что смыв слишком резкий и громкий;
- Отвергают продукты с сильным вкусом и запахом;
- Злятся, если их любимые удобные спортивные штаны стали малы;
- Им может показаться неудобным яркий свет;
- Внимательно следят за тем, как выглядят вещи, и чувствуют себя некомфортно, когда выглядят не так, как ожидают;
- Понимают, что атакованы ощущениями, с которыми не могут эффективно справиться, что может усилить их эмоциональную реакцию.
Дети, чьи сенсорные системы работают таким образом, быстро чувствуют дискомфорт и перегруженность окружающим миром.
3. Склонность к нервным срывам.
Из-за своей чувствительности такие дети быстрее испытывают стресс. Они переполняются своими сильными эмоциями и чрезмерной реакцией на сенсорную информацию, что естественным образом приводит к более частым и сильным срывам.
4. Их мозги никогда не отключаются.
Они остро настроены на всех и вся, умеют сосредотачиваться и анализировать окружающий их мир. Это делает их чрезвычайно проницательными и чуткими. Они легче перегружаются, поскольку поглощают больше, чем могут вынести.
«Вероника обладает сверхспособностью настраиваться на чувства других людей ещё до того, как они об этом узнают».
«Полина улавливает каждое выражение лица и жесты. Она спрашивает, грустно ли мне, когда я действительно чувствую себя подавленной, хотя я думаю, что не показываю этого».
«Саша замечает, как меняется тон между мной и отцом, пытаясь вмешаться. Она встает между нами и командует: «Прекрати это! Больше никаких разговоров! Папа, тебе нужно поцеловать маму».
Их интенсивная сосредоточенность на вещах означает, что у многих детей потрясающие воспоминания. Родители сообщают, что у их детей сумасшедшая память. Они рассказывают истории о том, как даже двух- и трёхлетние дети вспоминают такие вещи, как: где именно найти свои любимые хлопья в продуктовом магазине; какого цвета рубашка была у дедушки, который три недели назад был у них дома в гостях.
Воспоминание подобных подробностей помогает детям почувствовать контроль над своим миром и точно знать, чего ожидать. Информация – это сила. Подумайте о том, как яростно мы, взрослые, полагаемся на то, что помним из прошлого опыта, чтобы понять мир.
5. Острая потребность в контроле. Они могут быть жёсткими и негибкими.
Поскольку такие дети сильно ощущают свои чувства и переживания в мире, они живут в состоянии повышенной готовности для защиты себя от любых сильных эмоций, событий или ощущений, которым они могут подвергнуться в тот момент, который покажется подавляющим или неудобным.
Чтобы попытаться получить контроль над миром, который кажется слишком большим, они придумывают фиксированные идеи и ожидания о том, как всё должно быть, чтобы сделать повседневную жизнь более управляемой. Это делает их негибкими — неспособными принять альтернативный способ ведения дел.
Диктовать, где люди будут сидеть, насколько громкой может быть музыка, какого цвета миска должна быть на завтрак, какую одежду они будут и не будут носить или насколько близко курица может быть к морковке на их обеденной тарелке кажутся иррациональными требованиями, но на самом деле это всё механизмы преодоления, которые дети используют для контроля над окружающей средой, которая в противном случае кажется им неподвластной.
Чем более неуправляемыми дети чувствуют себя внутри, тем более контролирующими они становятся снаружи.
6. Чрезмерная боязливость/осторожность в новых ситуациях.
Когда такие дети попадают в новую ситуацию — будь то новый класс в школе, поход в новый парк или урок рисования в новом кружке, они задаются вопросами: «Что это за место? Что здесь произойдёт? Кто эти люди? Что я ожидаю от них? Понравятся ли они мне? Буду ли я в безопасности? Буду ли я хорош во всём том, что меня здесь ожидает?»
Глубокое мышление и постоянный анализ окружающей среды делают детей чрезвычайно яркими и проницательными, но также наделяют их склонностями к беспокойству. Чтобы справиться с этим, они яростно цепляются за свою зону комфорта, а значит, часто сопротивляются всему новому. Им тяжело расстаться с родителями и требуется больше времени на адаптацию.
7. Низкая устойчивость к фрустрации.
Такие испытывают жуткий стресс, при котором быстрее сдаются, когда сталкиваются со сложной задачей. Естественный дискомфорт при нахождении в том пространстве, где работают взрослые, не освоив новый навык до конца — обычное явление, но для детей подобное является невыносимым. Из-за этого им трудно пережить некоторые моменты — обучение езды на велосипеде, удерживание башни из кубиков от падения.
8. Склонность к перфекционизму. Им очень тяжело проигрывать.
Высокочувствительные дети склонны к перфекционизму. Когда они не могут сделать что-то в точности так, как говорит им их мозг, они переживают это как потерю контроля, что очень неудобно и трудно терпеть.
Дети испытывают чувство стыда — рассматривают свою «неудачу» как личную ошибку, за которую их осуждают, а не как естественную часть процесса обучения. Отсюда и рождаются срывы. Это может быть очень неприятно для родителей, которые видят иррациональность в мышлении своих детей, но обнаруживают, что использование логики, чтобы помочь им стать более самопринятыми, имеет неприятные последствия.
Быть перфекционистом и иметь очень низкую терпимость к проигрышу идут рука об руку и делают соревновательную деятельность особенно напряжённой для детей, которые борются с этими проблемами. Чтобы справиться и защитить себя от дискомфорта и стыда, которые возникают при проигрыше, дети пытаются манипулировать игрой, чтобы выиграть («мухлёж») или злятся и бросают игру.
Они с трудом терпят, когда их исправляют. Даже кажущиеся безобидными указания воспринимаются как личные обвинения, а не как полезные советы, которые вы предлагаете. Их воспринимаемый стыд может привести к смеху, отводу взгляда, гневу или бегству. Все эти уклончивые ответы являются механизмами выживания, которые обеспечивают защиту и облегчение от потока сложных эмоций и не означают, что вашему ребёнку не хватает сочувствия или чувств.
10. Застенчивость и обидчивость.
Дети имеют тенденцию быть озабоченными тем, как их видят другие. Им очень неловко, когда к ним привлекают внимание, даже когда родители или другие взрослые говорят им комплименты. Они чувствительны к чувству тщательного изучения или оценки. Вот почему им не нравится похвала — как бы странно это ни звучало. Они знают, что это означает, что их оценивают, и воспринимают это как давление.
Такие дети склонны воспринимать вещи более лично и неправильно истолковывать действия других. Это может затруднить их взаимодействие со сверстниками, братьями или сёстрами.
#детскаяпсихология #дети #психология #чувствительность
