Скрупулёзность — это чрезвычайная точность, тщательность и аккуратность в мелочах, дотошность при выполнении какой‑либо работы или решении задачи.
Если вы интроверт, это не значит, что вы непременно скрупулёзны. И наоборот — такая черта может проявляться и у экстраверта.
Забавная история из жизни: в детстве я называла чёлку «пчёлкой». Каково же было моё удивление, когда я узнала, что чёлка — вовсе не пчёлка!
Похожий случай произошёл и со словом «скрупулёзность»: пока писала эту статью, я вдруг осознала, что до сих пор произносила «скурпулёзность» и была на 100 % уверена в правильности такого варианта.
Есть ситуации, когда скрупулёзность полезна и даже необходима. Например, когда специалист ищет ошибку в балансе.
Но есть и обратная сторона: вместе с перфекционизмом скрупулёзность приводит к микроменеджменту и излишнему контролю. Слишком много деталей утомляет.
Скрупулёзность: польза и подводные камни
Скрупулёзность — склонность излишне вдаваться в подробности. Детали порой мешают видеть приоритеты и общую картину.
Многие интроверты предпочитают рассматривать информацию частями, а не целиком. Это связано со склонностью к анализу — чаще всего такое встречается у людей с доминирующим левым полушарием.
Анализ подразумевает деление целого на части для более ясного представления о чем‑либо.
Получается, что скрупулёзность - оборотная сторона аналитического мышления.
Возьмем выступление с докладом.
Скрупулёзность здесь нередко связана с чувством страха: докладчик зацикливается на подробностях, потому что хорошо их знает, — для него это надёжная опора, и так страх становится меньше.
Как найти баланс между точностью и взглядом на главное?
- Придерживайтесь намеченной структуры. Чёткая структура поможет не уйти в дебри деталей.
- Ориентируйтесь на основное послание.тПостоянно задавайте себе вопрос: «Что именно я хочу сказать?»
- Оценивайте содержание, примеры, детали и истории с точки зрения главного: поможет ли эта информация передать моё основное послание?
- Используйте простую логику: введение в основное послание; объяснение основного послания; выводы из основного послания.
- Подготовьте больше материала, чем планируете представить. Учёные и управленцы часто переживают, достаточно ли в докладе цифр, данных и фактов. Держите эту информацию в запасе — в записях или на слайдах. Если кто‑то из аудитории захочет узнать что‑то подробнее, вы будете готовы. При этом слушатели не воспримут дополнительные данные как избыточные.
Из этой статьи вы узнали о скрупулёзности — одном из препятствий, которое может мешать интровертам в общении и является оборотной стороной аналитического мышления. А также о простых способах найти баланс и сделать коммуникацию эффективнее.
В основу статьи легла книга Сильвии Лёкен «Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу» — автор считается одним из известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии.
Инна Юлусова, 9 сентября 2020 г.
#интроверсия #скрупулёзность
Читайте:
Не забывайте подписываться на канал и делиться статьей в соц.сетях - мне очень важна ваша поддержка! Спасибо!