Сегодня решила пробежать 10 км и сравнить с прошлым годом. Вот что у меня получилось! Бежалось нормально, а последний километр -быстрее и легче. Олег Арсеньевич бежал впереди, поддерживал, мотивировал. Как же это здорово!!!!!
Может, кто-то усмехнётся, что разница не велика. А для меня, это большая разница и желание двигаться вперёд.
Почти две минуты за километр,но выиграла у себя. Бежать на две минуты быстрее, чем год назад,, это круто!
А ещё, пробежав 10 км, это толчок бегать больше. Не 5, а 7 км например . Теперь через день буду стараться бегать 7.
