❌ Не увлекайтесь гиперочищением! Количество пенящихся средств в уходе и частота их применения должны быть умеренными.
В последнее время тема бережного отношения к микробиому звучит все чаще. Речь о сообществе микроорганизмов, которые населяют наш организм. Если говорить о поверхности кожи, то эти ребята отвечают за множество характеристик, в том числе за защитные свойства.
Наличие:
- чувствительности
- дерматитов
- акне
- других воспалительных процессов на коже
также тесно связано с этой экосистемой!
❗️ Частое мытьё с использованием гелей и других пенящихся продуктов обедняет микробиом. Это значит, что возрастает чувствительность кожи и становится уязвимым иммунитет.
Именно поэтому дерматологи рекомендуют:
- отказаться от пены для ванны
- не использовать шампуни и гели для душа на ежедневной основе
- обладателям сухой кожи использовать крем или лосьон
- не увлекаться горячими ваннами и не сидеть в них подолгу
Частое очищение даже самыми мягкими средствами будет вмешиваться в естественную защиту кожи.
Мыло, особенно натуральное, в долгосрочной перспективе будет смещать кислый pH кожи, а именно кислый pH помогает подавлять патогенные микроорганизмы. Этот принцип лежит в использовании кислот в уходе за жирной кожей и при склонностях к высыпаниям.
Наш ежедневный базовый уход включает 3 ступени:
- мягкое очищение
- увлажнение
- защита
Каждая из ступеней важна потому, что после очищения и увлажнения необходимо помочь коже как можно быстрее восстановить барьеры.
Часто используете шампуни, гели для душа и другие моющие средства? Делитесь в комментариях👇🏼
