Телеведущая Екатерина Андреева выглядит для своего возраста невероятно молодо. Она уверяет, что секрет красоты кроется не только в правильном питании и физических упражнениях, но и в определенных мыслеформах человека.
"Ты будешь выглядеть ровно так, как ты хочешь. Зафиксируй свое внимание на том, какой ты хочешь себя видеть. Много занимайся спортом, будь доброй, не злись на людей, не выходи из себя, не гневайся, не подличай, не завидуй и купи хороший крем. Все."
Телеведущая верит, что когда человек гневается, у него начинаются проблемы с печенью и сбивается вся система координат внутренних органов. А еще гнев начинает себя мимически проявлять и в конечном итоге старит людей.
Чтобы избавиться от негативных эмоций, Екатерина Андреева занимается восточными практиками, в которые входит йога, дыхательные упражнения, пранаямы, тайцзицюань. Последняя представляет собой древнюю практику, которая помогает правильно распределять энергию.
"Я не устаю. Я могу выспаться за 2-3 часа, я могу, если мне нужно, не спать 3 дня. Важно также правильное дыхание и правильные звуки, которые целебны для органов".
Мысли человека, по мнению Екатерины, напрямую влияют и на его здоровье. Она уверена, что большинство людей с помощью болезни стараются привлечь к себе внимание близких, таким образом манипулируя ими. Находиться в страдании – это выбор человека, считает телеведущая.
"Есть одна нерешаемая проблема – это проблема смерти, если уходит близкий человек. Ты с этим ничего не можешь сделать. Все остальное можно решить. Любую проблему можно решить. Желание – тысяча возможностей".
Вам может быть интересно:
