Когда вы стареете, неудивительно, что ваше тело стареет вместе с вами. Руки стареют одной из первых частей тела.
- Морщины
- Возрастные пятна и солнечные пятна
- Сухая кожа
- Дряблая кожа
- Вены
- Окрашенные и ломкие ногти
- Красная, шелушащаяся кожа
Профилактика и лечение главных признаков старения рук:
Морщины. Морщины неизбежны на протяжении всего процесса естественного старения. Кожа рук теряет жир и эластичность по мере того, как вы становитесь старше, что делает кожу более прозрачной. По сравнению с остальным телом, руки особенно уязвимы для морщин. Антивозрастной крем для рук и хорошо сбалансированная диета — простые и эффективные профилактические меры, которые помогут замедлить процесс старения. Лазерное лечение также является простым и относительно доступным способом остановить появление морщин на руках и повернуть время вспять.
Возрастные пятна и солнечные пятна. Ни для кого не секрет, что мощные солнечные лучи вредны для кожи. Хотя вы, скорее всего, наносите солнцезащитный крем на лицо и тело, когда они подвергаются воздействию солнца, но вы пропускаете руки, что может привести к появлению пигментных пятен на руках. В качестве профилактических мер обязательно наносите на руки солнцезащитный крем с высоким SPF каждый раз, когда они будут подвергаться воздействию солнца даже в короткого периода времени. Если у вас уже есть надоедливые солнечные пятна, попробуйте крем, содержащий ретиноевую кислоту, химический пилинг или лазерную терапию.
Сухая кожа. Руки часто сухие. Сухость в сочетании с тонкой, стареющей кожей может привести к тому, что ваша кожа растрескается, что приведет к появлению открытых ран и струпьев на руках. Чтобы предотвратить это, не забывайте ежедневно увлажнять кожу рук кремом для сухих рук. Хорошая привычка — наносить лосьон после каждого душа. Другой вариант — поставить бутылочку с лосьоном на тумбочку и нанести его перед сном.
Дряблая кожа. Дряблая кожа — одна из наиболее распространенных характеристик стареющих рук. Мыло, экстремальная погода и солнце, а также все порезы и шрамы, которые вы накапливаете, играют определенную роль в разрушении кожи. Чтобы подтянуть кожу рук, избегайте обезвоживания, не злоупотребляйте антибактериальным мылом и надевайте перчатки, если вы занимаетесь агрессивными химикатами.
Вены. Когда руки становятся старше, кожа истончается, а вены становятся более заметными. Хотя правильное увлажнение лосьоном и нанесение солнцезащитного крема может помочь предотвратить это, но не всегда может остановить особенно большие вены, которые становятся более заметными. Для лечения вздутых вен на руках пластические хирурги используют лазерную терапию, чтобы перекрыть кровообращение в этих венах на руках.
Окрашенные и ломкие ногти. Вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели хорошо, но это трудно сделать, если они покрылись пятнами и стали ломкими с возрастом. Химические чистящие растворы, мыло, погода и годы использования сильно нагружают наши ногти. Чтобы сохранить их как можно более здоровыми, используйте увлажняющее мыло, регулярно наносите масла и крема и надевайте перчатки, когда чистите агрессивными химикатами. Если ваши ломкие ногти негативно влияют на повседневную жизнь, поговорите со своим врачом о применении биотина для ногтей. Биотин — это добавка и витамин, который обычно используется для лечения ломких ногтей.
Красная, шелушащаяся кожа. С возрастом кожа на руках может стать красной и начать шелушиться. Хотя побочные эффекты аналогичны и часто связаны с сухостью кожи, они часто более выражены и включают такие симптомы, как зуд, сыпь и поражения. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что у вас нет побочных эффектов от вашего лекарства. Если вы можете это исключить, но кожа по-прежнему краснеет и шелушится, вам нужно часто наносить лосьон и увлажняющий крем, а также использовать антибактериальный крем для очистки любых порезов.
