Обрести душевную гармонию желает каждый человек. Тогда жизнь будет казаться спокойнее. Не надо переживать лишний раз по пустякам, а некоторые проблемы и вовсе покажутся незначительными. Но обрести данное состояние непросто.
Особенно, если человек подвержен различным страстям. Именно они будут разрушать его внутренний мир. Нужно смотреть на окружающую природу и искать в ней ответы. Ведь Господь создал всё таким гармоничным специально для человека.
В Евангелии Иисус Христос советует народу не заботиться ни об одежде, ни об еде. Ведь Бог и так видит их нужду. Он указывает на полевые лилии и говорит об их красоте. Хотя это просто трава, но по пышности наряда превзойдёт самого Соломона.
Человек же всегда о чём-то беспокоится. Он не может уделить время самому себе, так как постоянно чем-то занят. Особенно это касается современных людей. Их заботят карьерный рост, внешнее оформление квартиры, красота садового участка.
А ведь думать нужно совсем о другом. Так учил людей Спаситель. Достаточно вспомнить несколько Евангельских сюжетов. Однажды Иисус Христос был в доме двух сестёр. Марфа готовила еду и старалась во всём угодить дорогому гостю. А Мария села возле Его ног и слушала проповедь.
Марфе это не понравилось, ведь она не планировала одна заниматься хозяйственными делами. Женщина пожаловалась на это Господу. А Спаситель ответил, что не о том она заботится. Мария же избрала благую часть. Нужно хлопотать не о внешнем благополучии, а о внутреннем мире.
Душевная гармония сочетает в себе различные элементы. Очень важно, чтобы все они были в хорошем состоянии. Иначе внутреннее спокойствие достичь будет нелегко. Человека всегда заботит его физическое здоровье.
Когда есть какое-либо заболевание, то думать приходится только о нём. Даже если ноет зуб, он не даёт покоя ни днём, ни ночью. Поэтому стоит следить за своим здоровьем и стараться вести подвижный образ жизни. Следующим элементом является разум.
Конечно, очистить свою голову от дурных мыслей непросто. Различные события вызывают негатив. Образы сами собой создаются в разуме. Чтобы избавиться от этого, можно проводить время в тишине. Лучше всего поговорить с самим собой и найти то, что тревожит.
Можно отправиться на природу, послушать пение птиц и полюбоваться пейзажем. Многие люди медитируют, чтобы лучше познать свой разум. Негативное влияние на душевную гармонию оказывают эмоции. Особенно, если они негативные.
Различные вещи могут их вызвать. Но необязательно на всё реагировать так критично. Стоит сначала оценить ситуацию, лишь потом давать волю чувствам. Время поможет успокоиться. И проблема в итоге окажется незначительной.
Конечно, заботиться очень важно о душе. Без этого гармонии не достигнуть. Её необходимо очищать от грехов. Их груз тяжёлый. Если человек никогда не исповедовался, то ему не познать спокойствия. Прежние плохие поступки будут тревожить душу.
А хуже всего для неё это чувство ненависти. С ним стоит бороться. Иеромонах Серафим Роуз советовал избегать данное негативное состояние любыми способами:
