И дело тут вовсе не только в возможности возникновения короткого замыкания, а в реальном вреде прибора для здоровья.
Когда на улице жарко – при том, не только днем, но и по ночам, так хочется охладиться, чтобы крепко поспать. Если в доме нет кондиционера, на помощь приходит другой прибор – вентилятор. Однако эксперты считают, что оставлять его в рабочем состоянии на ночь категорически нельзя. Давайте разберемся, почему.
Это может вызвать скованность в шее или боль в мышцах
Если у вас ранее были боли в мышцах, возможно, из-за тренировки в зале или из-за неправильного положения спины во время работы в офисе, следует воздерживаться от постоянного потока воздуха электрического вентилятора, направленного на эту область в течение ночи.
Все потому, что концентрированный прохладный воздух может вызвать напряжение и судороги в мышцах, спровоцировав еще большую боль. Вы можете заметить, что после использования электрического вентилятора ночью у вас затекла шея. Не включайте его всего пару ночей и сможете заметить существенную разницу в своем самочувствии.
Это может спровоцировать аллергию
Когда работает электрический вентилятор, по комнате циркулирует не только воздух, но и пылевые клещи, споры, пыльца и другие аллергены. Если вы заметите, что стали страдать от чрезмерного чихания, слезотечения, насморка, першения в горле и даже затрудненного дыхания, убедитесь, что на лопастях вашего электрического вентилятора нет пыли.
В этом случае стоит отказаться от использования этого бытового прибора или приобрести совершенный, который может очищать воздух, уменьшая количество аллергенов.
Это может привести к перегрузке
Те, кто обычно держит вентилятор включенным весь день, знают, насколько сухим кажется воздух — это из-за сильного ветра. Естественно, со временем это может спровоцировать сухость в носу и горле. Также вероятны и другие симптомы, включающие головную боль, заложенность носа и даже неприятные ощущения в пазухах.
Чтобы этого не произошло, вы должны выпивать не менее двух литров воды в течение дня – так организму будет хватать влаги. И, конечно, не стоит включать вентилятор на ночь.
Это может вызвать сухость глаз и раздражение
Сухой воздух провоцирует сухость глаз – а это может привести к их раздражению. Это важно и для тех, кто носит контактные линзы, поскольку они сами по себе увеличивают вероятность возникновения таких симптомов. Казалось, ночью глаза от этого отдыхают, но это не так – если в комнате, где вы спите, включен вентилятор.
Как сохранить прохладу дома без вентилятора
К счастью, есть и другие способы спать по ночам, не беспокоясь о жаре, и ни один из них не требует вентилятора.
К примеру, можно опустить запястья под холодную воду за несколько минут до сна или положить наволочку в морозильник перед тем, как соберетесь отправиться в кровать. Также эксперты рекомендуют в сильную жару спать без белья и выпивать не менее двух литров воды в течение дня.
Полезным будет еще сменить пододеяльник на светлый и придвинуть кровать к самой длинной стене — считается, что этот трюк помогает людям быстрее заснуть.
