Когда происходит сбой в системе, требуются усилия, чтобы все привести в порядок. Неважно, что это: спорт, бизнес или просто жизнь.
Я никогда серьезно не занималась спортом: не было ни данных, ни желания.
Но последние двенадцать лет два раза в неделю плавала. Так, для поддержания общего тонуса.
В нормальном ритме за занятие обычно проплывала километра полтора, иногда чуть больше, но больше тысячи восьмисот не удалось проплыть ни разу.
В какой-то момент поставила себе цель – два километра. Стала к этому стремиться, хотя понимала, что глупо при тех же самых физических и временных затратах рассчитывать на другой результат. Техника у меня так себе. Когда-то, когда училась плавать, не обратили на нее внимания.
Для достижения цели нужно или серьезно работать над техникой (для этого нужен персональный тренер), или увеличить количество занятий. Я не делала ни того, ни другого.
А потом грянула пандемия, и все закрыли. Когда открыли, мест, как в театре, стало в два раза меньше. Получилось, что я не плавала почти полтора года.
И вот наконец-то!
Решила начать без фанатизма. Задача – километр.
Народу в бассейне мало. На моей дорожке плавают два мужчины. Один – хорошо, без остановок, другой в легком темпе, не загоняя себя и не обгоняя меня.
Как долго я ждала этого момента! Стараюсь понять свои ощущения. Первые сто метров плывется легко. Потом мышцы начинают уставать, плыть становится все тяжелее. Нужно их разогреть. Нельзя останавливаться. Плыву брассом.
Пятьсот метров позади. Для начала неплохо. Пора переходить на кроль. Как ни странно, кролем даже легче. Но, о черт, свело ногу! Пытаюсь как-то расслабить ее по время движения, но не очень получается.
Мужчина, который не напрягается, отдыхает у бортика в ожидании, когда я развернусь. Чувствую от него легкое амбре. Ему тоже тяжело, но по-другому.
Так, восемьсот метров есть. Хорошо. Еще двести… Километр!
Еще достаточно времени до конца занятия. И вдруг в теле появляется удивительная легкость. Вот что называется вторым дыханием. Плыву с удовольствием. Тысяча триста!
Кто-то скажет: фигня.
Может и фигня, но лучше себя похвалить, чем обесценивать сделанное.
Все-таки полтора года перерыва.
И в жизни, и в бизнесе все точно так же.
Кажется: все, тупик, сил нет. Хочется все бросить. Но нужно напрячься. Чуть-чуть.
Одно движение, другое… И приходят новые идеи, новые люди, открывается второе дыхание. Нужно просто немного потерпеть.
А у вас бывало так, что кажется, все – конец, а это только начало?
Для подписчиков канала чек-лист"25 фильмов, которые стоит посмотреть, когда опускаются руки, хочется поплакать, поверить в себя, в любовь, почувствовать себя сильной.
Подписывайтесь и забирайте.