Моя мама ухаживала за бабушкой полтора долгих года. Она - молодец. Долг благодарной дочери пронесла с честью. Но ...
Она сама выглядела так, как-будто все болезни и тяготы бабушкиного возраста взяла на себя. Жалко было на нее смотреть!
И когда приезжали мы, немного оттаивала, отвлекалась от бесконечных мыслей о невзгодах старческих дел. Но ненадолго.
Прошел год после ухода бабушки, и мама вновь расцвела, похорошела, как-будто сбросила добрый десяток лет. Она была с детьми, внуками, с друзьями. Она вернулась.
Ни для кого не секрет, что окружение очень влияет на нас, на наши жизни. Об этом говорит и народная мудрость: "Скажи мне, кто твой друг, и я тебе скажу, кто ты".
Друг, а уж родня-то ещё ближе.
Человек – существо социальное, и мы подсознательно пытаемся соответствовать окружению.
А кто для нас окружение первостепенное - конечно, наша семья.
Я - не психолог. Я - призыватор.
В смысле, я буду призывать)
Наши возрастные члены семьи не так уж часто позитивны. Согласитесь. Вспомните своих родителей или бабуль. Как правило, они, в заботах о насущном, редко шутят, мало наслаждаются происходящим, мало развлекаются и дарят позитив. Не все. Но, конечно, у нас в России, в отличии от европейских пожилых людей, таких больше.
Можно долго рассуждать от чего это зависит, но не буду. У кого нет проблем? Есть у всех. Но ...
Как говорят? Начать надо с себя!
Вот и начнём. Три-четыре! Начали!
Сегодня летнее воскресенье. Уже - радость. И с планом в голове на сегодняшний день ( приготовить обед и ужин, помыть плиту, накормить гостей, собрать и перебрать крыжовник, сварить варенье, полить огород....) - главное, не забыть о себе.
Не забудьте, что центр всей вселенной находится именно здесь, внутри вас! Не забудьте, что это вы -заряд позитива и веры в лучшее для своих близких. Не забудьте, что вот именно сейчас от вашего настроения и улыбки зависит жизнь вокруг. Мир человеческий не объективен, он субъективен очень! Стройте его.
И даже если вам нелегко сейчас, подумайте, а стоит ли это распространять и вокруг. Станет ли легче? Возможно, если ваши близкие не узнают об этом, они бумерангом вернут вам частичку своей неиспорченной радости.
Найдите моменты наслаждения. Призываю. Может это чашка кофе, или птичка во дворе? Ничто не радует? Плохо! Тогда поднатужтесь! Сила воли-то есть?
Даже труд на благо семьи по-разному можно рассматривать. Можно стонать, а можно делать что-то с музыкой. Ну, или с мурчанием знакомой песенки про себя.
Общаться надо с теми, кто вам нравится. А нравятся ли вам скучные, гундящие и жалующиеся люди? Нет. Начните с себя.
В любом возрасте и в любом состоянии, будьте сильными - дарите радость близким!
Меняйтесь к лучшему уже сегодня. Воскресенье же!
Побежали дарить радость. А рассказы читать будем позже...
Впрочем, это тоже радость. Читайте)
И жду позитивных подписчиков!
Не грустите, друзья!
#психология #семья #женщины #возраст
