Когда решаешь отрастить волосы подлиннее, порой кажется, что у всех вокруг они удлиняются по 10 сантиметров в месяц и только у тебя как будто «врастают» обратно? Вот полный список рекомендаций, вот полный список того, что помогает отрастить волосы быстро.
1. Пей витамины
Для роста волос необходимы многие микроэлементы, от биотина и витамина Е до кальция и магния. Сейчас есть немало витаминных комплексов, предназначенных именно для волос. Однако перед тем, как бездумно бежать в аптеку за витаминным комплексом, сначала запишись на прием к врачу-трихологу, который назначит анализы и более точно скажет, каких витаминов не хватает твоим волосам.
2. Втирай касторовое масло
Поможет ли касторовое масло отрастить волосы? Несмотря на то что этот совет выглядит «бабушкиным», этим маслом пользуются во всем мире. Для максимальной пользы его надо нанести на кожу головы перед сном и тщательно смыть утром, повторять дважды в неделю. Постирать наволочку — по желанию. Менее выраженный эффект дает кокосовое масло.
Также касторовое масло отлично помогает в борьбе с секущимися кончиками. Оно стимулирует рост волос и придает им блеск, насыщает волосы витаминами, питательными веществами, укрепляет их структуру, увлажняет кожу головы и предотвращает выпадение волос.
3. Попробуй шампунь для роста волос
Помогает ли ботокс в шампуне отрастить волосы? Возможно. Главное, помимо шампуня, использовать еще и маски, бальзамы с похожим эффектом и не забыть про уходовые салонные процедуры. В магазинах их сейчас немало, но не все имеют выраженный эффект. Лучше уточнить у специалиста по волосам — трихолога — или проверенного стилиста. И помни, что хороший шампунь, который действительно поможет, будет стоит недешево. Кроме того, его эффект нужно поддерживать аналогичной маской для волос и бальзамом.
4. Не крась их
«Помогите отрастить длинные волосы», — частый запрос у девушек с окрашенной шевелюрой. Но нас плохие новости: чтобы ускорить рост волос, придется отказаться от окрашивания. Это снижает скорость роста волос, особенно если ты любишь подкрашивать корни чуть ли не каждую неделю. Если не можешь не красить совсем, хотя бы делай это реже.
5. Не воздействуй горячим воздухом
На время отращивания отложи в сторону фен и плойку или хотя бы наноси на волосы мусс для защиты от высоких температур. Отзывы по теме «помогите отрастить волосы» полны советов о том, что лучше на время отказаться от горячих укладок и фена.
6. Попробуй салонные процедуры
Уточни, какие есть варианты салонного ухода для быстрого роста волос. Это многим помогает. Например, ботокс помогает отрастить волосы. Также поможет отрастить волосы кератин, поэтому обратить за консультацией в салон красоты.
7. Чаще подстригай концы
Нет, это не совет рубить сук, на котором сидишь. Раз в 2-2,5 месяца волосы необходимо подравнивать, чтобы убирать секущиеся концы и придавать новой прическе форму. Со временем «лишних» волос станет меньше. Волосы должны быть не только длинными, но и здоровыми. Хилый «лисий» хвост до пояса смотрится гораздо более неухоженно и некрасиво, чем аккуратно подстриженные волосы до плеч.
8. Выбери расческу правильно
Поможет ли ламинирование волосы отрастить роскошную шевелюру? Да, как и многие другие салонные процедуры. Однако никакого эффекта не будет, если ты не научишься правильно расчесывать волосы. Не надо выдирать половину волос при расчесывании, пользуйся мягкими широкими щетками. Тогда волосы получат дополнительный кислород и будут лучше расти. Начинай неспеша расчесывать волосы с концов, а затем постепенно двигайся к корням.
9. Выбрось жесткие резинки
Они портят волосы, сейчас есть много мягких заколок. А уж если пришлось взять резинку — снимай ее аккуратно, не сдирая. Резинки заламывают и выдирают локоны, что может привести к усиленному выпадению волос.
10. Пользуйся маской для волос
Это одна из важных составляющих домашнего ухода за растущими волосами, так что тщательно подойди к выбору. Какие косметические маски помогают отрастить волосы? Здесь сложно ответить однозначно, поскольку есть множество как домашних, так и готовых покупных масок, которые отлично работают.
11. Делай массаж головы
Он улучшает кровообращение и помогает волосам быстрее удлиняться. Его можно, например, делать в душе или под любимый сериал. Можно использовать в паре с настойкой перечной мяты. Поможет ли настойка перечной мяты отрастить волосы? Да, если втирать ее в кожу головы.
12. Купи шелковую подушку
В ночи волосам лучше скользить по подушке, от соприкосновения с хлопком они немного портятся. И если не любишь спать с распущенными волосы, делай косичку, а не хвост.
13. Выбери полотенце
Если ты любишь заматывать им волосы после мытья, подбери мягкое полотенце из микрофибры. Жесткое вредит волосам, причем и луковицам, и кончикам. И не закручивай полотенце слишком сильно!
14. Не забывай про кондиционер!
Помогает ли кератин, мумие, хна, биотин отрастить волосы? Да, если правильно подобрать уход. Не пренебрегай бальзамами и уходовыми масками. Он защищает волосы и потому важен для их роста, не пренебрегай. Подойди к его выбору очень внимательно. Он должен «поддерживать» и усиливать действие шампуня.
15. Холодный душ в конце
Если закончить мытье головы теплой водой, эффект от кондиционера будет меньше, концы волос не запечатаются. Так что потерпи пару секунд, но облей их холодной. Это позволит «закрыть» чешуйки волоса и закрепить ранее нанесенный уход.
#красивыеволосы #длинныеволосы #отратитьволосы #витамины #витаминыдлялица #уходзасобой
