Сегодня ездила тестировать тренажеры на воркаут-зоне в Ривер Парке - наш проект на Уктусе. Пока на Урале тепло, нужно этим пользоваться😉
Перед тем как поехать, я пообщалась с руководителем проекта, который занимался подбором тренажеров для парка.
Узнала, что на этой воркаут-зоне установлены профессиональные (!) тренажеры фирмы Foreman. Такие тренажеры есть в крутых фитнес-клубах, например, в сети World Class. Они подходят и для проф. спортсменов, и для любителей.
Мои впечатления от воркаут-зоны:
Мне очень понравилось! Я делала свой обычный простой комплекс упражнений. Махи ногами, упражнения на пресс, на внутреннюю поверхность бедер и пару упражнений на вытяжение позвоночника.
Для любителя – отличная зона.
Интуитивно понятно, что можно поделать на каждом тренажере – а это очень важно, думаю, что среди жителей не так уж и много профессиональных спортсменов.
А вы как – любите тренироваться на свежем воздухе? Хотели бы такую воркаут-зону рядом со своим домом?
