В последнее время очень популярны среди населения стали услуги всяких психологов и так называемая "позитивная литература": статьи и книги о том, как быть счастливым и всё в таком ключе. Но, странное дело: чем больше в открытом доступе появляется "мудрых" советов о том, как заполучить счастье, тем меньше, по факту, действительно счастливых людей.
И вот, вроде у человека всё есть, а он сидит на антидепрессантах. Почему?
Или с пеной у рта пытается всех вокруг убедить, что у него/неё всё отлично и превосходно. "Позитивные" статусы и фоточки в соцсетях, "выстиранные" улыбки, а внутри - тоска. Ни для кого уже давно не секрет, что количество выложенных в инет фоток и сториз прямо пропорционально пустоте и несчастливости реальной жизни.
Так в чём же всё-таки дело? Почему общеизвестные советы о том, как быть счастливым, не работают?
Да потому что далеко не для всех они подходящи, эти советы.
Самый главный совет в таком деле - БУДЬТЕ САМОДОСТАТОЧНЫ. Дескать, счастье не во вне, а внутри нас самих.
Нам советуют прислушиваться к своим ощущениям. Не бояться выходить из "зоны комфорта". Пробовать новое, то, что давно хотел, но не решался. Уметь говорить "нет" и "не хочу". Больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. И так далее.
Да, это, бесспорно, всё дельно и хорошо. Но этого недостаточно.
Потому что человек, как ни крути, животное социальное. И счастье, как ни тяжело это сознавать, во многом зависит от других людей.
В этом-то вся и загвоздка.
Мы не можем заставить людей, которых любим, любить нас в ответ. Не можем заставить тех, кто нам интересен, интересоваться нами. Для этого, конечно, тоже, в принципе, есть куча разных техник, но не каждый способен ими овладеть. Да и техники эти тоже работают далеко не всегда.
Люди подводят. Люди обижают. Люди разочаровывают. И это подчас совершенно от нас не зависит.
Потому что есть ещё такая штука, как внешние обстоятельства, на которые мы повлиять не можем. Препятствия непреодолимой силы. И если эти обстоятельства складываются не в нашу пользу, то никакие ухищрения не помогут, хоть зад на британский флаг порви. Тут можно только сделать попытку изменить отношение к ситуации. Подменить одно на другое.
Типа, не можешь позволить себе пирожное - жуй морковку и убеждай себя, что она вкуснее.
Несчастную любовь советуют "лечить" разными там занятиями. Втыкаться в дела, создавать себе искусственно какую-то занятость. Путешествовать. Знакомиться с другими людьми. Вот это вот всё.
Да вот только не работает оно так. Не всегда работает. Можно иметь хоть корову, хоть две - и всё равно лучше не станет. Можно хоть каждый день знакомиться с кем-то новым. И всё равно это будет не то.
Да, незаменимых, в принципе, нет. Да, со временем действительно всё может измениться. Но пока внешние обстоятельства не на нашей стороне - говорить, что человек сам себе создаёт счастье, было бы как-то неправильно.
_______________________________________
Читайте ещё на моём канале:
__________________________________________