По статистике, каждый второй человек на Земле имеет проблемы со зрением. Причин можно выделить массу, но мы подобрали для вас самые популярные. Если ваша рабочая/учебная деятельность связана с нагрузкой за компьютером, вы автоматически попадаете в зону риска. Обязательно нужно делать перерывы от монитора или гаджета, иначе стремительного падения зрения не избежать. Плохое освещение так же выступает неблагоприятным фактором. Если среди родителей есть носитель заболеваний, связанных со зрением, регулярное наблюдение у офтальмолога является необходимым. Неправильная осанка и нарушения ОДА могут привести к нарушению кровообращения, а, следовательно, к ухудшению зрения. Недостаток витаминов и микроэлементов, а также несбалансированное питание может привести к ухудшению здоровья глаз. Токсины, содержащиеся в сигаретах и алкоголе, затрудняют кровообращение в глазных сосудах и пагубно влияют на зрение.