Они женаты уже 12 лет. Насте 39, а мужу Андрею 42. Когда-то они поженились "по залёту".. Но Настя-то знает, что они любили друг друга.. Родные и близкие считают их хорошей парой. Квартира, машина, дети, поездки на юга.. Как говорится, всё для счастья есть.
И вот те на.. Но давайте всё по порядку..
⭕️ Зарождение подозрений
В какой-то момент Насте бросилось в глаза, что Андрей стал частенько задерживаться с работы. "Да мало ли.." – думала она. Но где-то внутри засела смутная тревога.
А вот Андрей вдруг ни с того, ни с сего молча уехал куда-то.. Обычно говорил, куда едет. На ее удивление огрызнулся, что, мол, не обязан же он докладывать каждый шаг.
Как будто отдалился от жены. Какой-то чужеватый стал. Вроде он же, а вроде какой-то другой, что ли..
Но когда Андрей сам себе новые брючки прикупил, футболку.. Модненькое, стильненькое.. Раньше классику предпочитал. Да и всегда вместе одевались. Андрей доверял ее вкусу. Интересовался ее мнением. Как-то всё это странно..
⭕️ Попытки выяснить..
– Андрей, ты какой-то мутный стал.. Или мне кажется?
– Насть, ну чего ты придумываешь? Какой был, такой и есть.
– Тогда объясни, что происходит? То уезжаешь куда-то молча.. Какой-то недовольный стал.. Последнее время с работы постоянно задерживаешься.. В чем дело?
Андрей рассказал, что работает сейчас над новым важным проектом. Устает. Поэтому часто рассеян и раздражителен. Попросил не переживать. Просто период такой..
⭕️ Временное успокоение
Очень даже похоже на правду. Настя аж выдохнула. Она уже успела устать от подозрений и напряжения. Поэтому схватилась за эти объяснения как за спасительную соломинку.
Ведь ничего же глобально не изменилось. Ничего такого не происходит.. Все нормально. Ну задерживается на работе.. Ладно. Бывает. Проект же..
Немного отдалился.. Не смертельно в конце концов. "Ну купил он эти чёртовы штаны.. Накручиваю себя.." – решила Настя.
Господи.. Как же не хочется верить в то, что муж изменяет. Всё в жизни устаканено, спокойно, размеренно.. В конце концов Андрей не бабник же какой-то. Ладно.. Ничего.. Все нормально..
И Настя вроде бы успокоилась. Правда "вроде бы". Осадочек-то остался..
⭕️ Усиление подозрений
Вроде бы успокоилась, но Настя как-то незаметно для себя стала вдруг принюхиваться, прислушиваться, присматриваться..
Андрею звонят. Настя напрягается. Особенно уши. Андрей уходит разговаривать в коридор, а она под дверью "не дышит" – слушает. Тут же злится на себя и Андрея, что "как дура" подслушивает.
Отпустить-то отпустило, но на время. Настя же не слепая. Андрея своего хорошо знает. Ощущение, как будто он лжет, изворачивается. Например, ему срочно на работу нужно заехать.. Она звонит на работу, а его там нет.
Это нормально?
В ответ на претензии кричит, зачем мол лезешь, куда не просят.. Настя постоянно начеку. "Ты куда? Когда приедешь?" – это теперь её коронные вопросы Андрею. Он злится..
А секс? Такое впечатление, как будто бы он его избегает. То "умотался, нет сил". То "что-то быстро вырубился вчера". То "давай не сегодня"..
"Да не-е, не кажется мне. Неужели и правда у него кто-то появился?" – эта мысль посещает Настю все чаще и чаще. Она подключила слежку в соцсетях..
Никогда они с Андреем столько не ссорились. Никогда.. "Да пошла ты! Достала.." – Андрей уже не скупится на грубые слова. Такое впечатление, что ему все эти ссоры на руку. Вроде бы так проще из дома сбежать без объяснений. Мол, рассердился, сама виновата. Пасёшь меня тут..
⭕️ Горькая правда
Настя уже практически не сомневается, что у Андрея кто-то есть. Но вот "за руку-то не пойман". Значит и не "вор". И тут Настя пускает в ход манипуляцию.. Скорее манипуляция сама запустилась. Этакая авто-манипуляция:
– Скажи правду! Для меня важнее всего честность в отношениях. Если скажешь правду, мы решим как-то этот вопрос. Если у тебя кто-то есть, я пойму. В жизни всякое бывает. Если ты ничего не скажешь, я буду и дальше подозревать, мучаться.. Тебе ведь тоже нелегко.
Однажды Андрей не выдерживает и признается. Он тоже устал от напряжения, от всей этой борьбы. Но оказалось, что жена НЕ готова к этой правде. Хотя так и добивалась ее. Разве можно быть готовой к ТАКОМУ?
⭕️ Отрицание и неверие
"Я думала, что у нас хороший крепкий брак.. Так не должно быть. Это не может происходить со мной.." – не желает принимать новую реальность Настя.
Она как будто потеряла равновесие, потому как ее ожидания и реальность перестали совпадать. Ощущение, что мир перевернулся вверх дном. Настю знобит. Появилась тошнота. Голова разболелась..
⭕️ Бей или беги
"Как ты мог? У нас дети! Чего тебе не хватало? Сволочь! Мерзость! Вот ты кто.. " – Настя просто орала. В какой-то момент она налетела на Андрея, пытаясь ударить его по лицу. Андрей схватил ее за руки и оттолкнул от себя. Она чуть не упала. Муж тут же ушёл.
"Соберу вещи и уйду к маме.. Подам на развод.. Детей ему не дам!" – внутри у Насти просто клокатало. Она вскочила и судорожно начала закидывать свои вещи в дорожную сумку.
Потом вдруг ощутила такую слабость и безысходность, что просто бухнулась на диван и стала рыдать. Горько и безысходно.
Вот так "на раз" Настя потеряла доверие, уважение, безопасность, интерес к своей обычной жизнедеятельности. Оказалось, что жизнь разделилась на "до" и "после".
⭕️ Страх потери
Настя немного пришла в себя. Её первая реакция на измену мужа – уйти к маме и подать на развод, сменилась на страх "все потерять". Общая квартира, машина, дача.. Муж хорошо зарабатывает, его доход – основной.
И как ни крути, Андрей уже родной человек. Просто так взять и отпустить его – это как с кожей отодрать. А потом.. Рухнет весь привычный уклад жизни.. А дети? А их общий любимец пес-кавказец Бой.. А родители..
Это нереально.. Только при мысли об этом Настя делалась больной и разбитой, не способной принимать решения. Она понимала только, что не готова вот так взять и все потерять. Ведь Андрей – не мужик с улицы.. Он – её законный муж. Отец их общих детей.
С одной стороны хочется все разбомбить, уйти, сбежать.. Невозможно простить такое. А с другой – просто животный страх потерять мужа и все, что с ним связано. Страх остаться одной.
⭕️ Стремление анализировать
Настя пытается докопаться до истины. Как давно они встречаются? Как это было в первый раз? Где они познакомились? Когда он у нее ночевал и сколько раз? Почему это произошло? Когда он задерживался с работы, он был у нее? А вдруг он опять сейчас с ней? Эти модные штаны она выбирала?
Сколько ей лет? Где она работает? Почему именно она? Настя хочет знать каждую мелочь, деталь. Она чуть ли не допрашивает Андрея.
⭕️ Ревность и месть
"Тварь.. Шлюха.. Мерзкая баба.. сука.. Чтоб ты сдохла! Узнаю, кто.. Где живет.. Сожгу квартиру.. Найму кого-нибудь, чтобы избили.. Отомщу!" – Надю буквально разрывает жажда мести. Она прямо всерьез думает, как бы проучить и отлучить от Андрея любовницу.
"Это все она. Соблазнила. Хитрая гадина. Не зря говорят: сука не захочет, кабель не вскочет.. Андрей – наивный дурачок. Наверняка ей от него только деньги и машина нужны" – Насте так думать легче.
Пусть лучше Андрей будет никакущий и полный дурак, почти как вещь.. Нежели Настя признается себе, что это его вольный и свободный выбор. Слишком больно..
Как только Андрея нет дома, Настя мучается от ревности. Она рисует разные картинки в голове, от которых ей становится еще хуже. Андрей за порог, а у Насти сразу в голове: "К ней.."
⭕️ Соперничество
Я –законная жена, мать его детей. Мы вместе 12 лет. Я хорошая жена, прекрасно готовлю. Забочусь о муже. Я ему столько отдала за эти годы. А она? Какая-то прохиндейка.. Не отдам ей Андрея. Я не дам ей разрушить свою семью.
Чем она может быть лучше меня? Что такого в ней, чего нет во мне? "Немного подхудею.. Куплю себе красивой одежды.. Сделаю новую стрижку.." – Настя настроена не уступать любовнице Андрея.
⭕️ Фрустрация
Фрустра́ция — психическое состояние, возникающее в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Такая ситуация может рассматриваться как до некоторой степени травмирующая.
Настя не готова мириться с "жизнью втроем". И в то же время у нее разрешения никто и не спрашивает. Как будто ее насильно затолкали в этот любовный треугольник.
Андрей не бросает ту, другую.. Но из семьи тоже не уходит. Значит, все таки семья ему дорога.. Тогда почему там отношения не прекращает?
Так хочется высказать ему всю правду-матку, выплеснуть все чувства.. Но Настя боится. А вдруг Андрей уйдет? И она подавляет свои злость, раздражение, обиду.. Они копятся, копятся и время от времени выливаются на детей.. От детей ведь в обратку не прилетит..
Иногда Настя думает: "Может развестись? Ведь я же еще не старая. Переживу как-нибудь. Зато кончится этот кошмар и буду жить спокойно.."
⭕️ Падение самооценки
"Почему Андрей загулял от меня? Может, я все таки плохая жена? Чего-то же ему не хватило.. Может, я сама виновата? Что со мной не так?" – такие мысли гоняет в голове Настя.
И ей кажется, что она недостаточно привлекательна, сексуальна, молода. Что мало внимания уделяла Андрею. Не ценила его. Плохо заботилась..
Мама и свекровь "дуют" в уши.. Мол, чего это он на сторону пошёл.. Плохо что ли ему в семье? Может ты чего не то делала? Ладно, хоть семью не бросает.. И тра-та-та..
Настя чувствует себя бессильной, неспособной влиять на ситуацию. Как зверек в клетке. Такое унижение.. Плюс внутреннее нежелание мириться с происходящим. Настя стремительно теряет уверенность в себе. Самооценка падает.
⭕️ Компенсация
"Андрей, ты хоть понимаешь, что ей от тебя только деньги твои нужны, машина. А еще бы и квартиру неплохо с дачей. Ты же не молоденький мальчик.. Чего она, такая хорошая, цепляется за чужих мужиков-то? Никому больше не нужна? Да и вообще.. Ты уверен, что один у нее?" – не удержалась Настя.
Она ненавидит соперницу. Представляет, как они с Андреем идут мимо нее под руку, прижавшись друг к другу. А эта.. Жалкая, никому не нужная.. Смотрит на них и страдает..
Так Настя пытается спасти свою стремительно падающую самооценку. За счет обесценивания соперницы. Неосознанно, конечно.
⭕️ Эмоциональные качели
Самоуничижение, обида, неудовлетворенность своим положением, ревность, гнев.. И страх потери. Американские горки. Аж сердце заходится от этого коктейля чувств.
То они всей семьей едут за покупками и кажется, что все хорошо. Как прежде. Просто дурной сон приснился. Даже секс стал случаться.. Может налаживается все?
То Андрей задержался на работе и Настя буквально корчится от боли и злости, ревности и обиды.. Все валится из рук.. Хочется рвать и метать.
По возвращению Андрея скандал. Андрей утверждает, что у Мосина был. У коллеги. По проекту решали.. А будет орать, мол, уйдет..
Успокоилась немного и чувство вины теперь накрыло. Приготовила любимую пасту на ужин. Все вместе поели. Вроде и ничего.. А уснуть не получилось. До утра ворочалась..
⭕️ Мысли о смерти
“Мне даже было бы не так больно пережить его смерть, чем его измену.. Хотя мне страшно думать, что его нет на свете. Я не хочу, чтобы он умер” – поймала себя на мысли Настя. И тут же испугалась её. Этой своей мысли.
Вот если бы соперница.. Просто идеальный вариант.
А в самые мучительные моменты кажется, что и сама бы "ушла".. Чем так мучаться. "Расстаться не могу.. Простить тоже. Умереть бы и дело с концом.." – думает Настя. Но тут же отметает этот вариант. А дети?
⭕️ Социальные последствия
Настино состояние сказалось и на работе. Рассеянность, невнимательность.. В отчете несколько ошибок сделала. Не могут же коллеги и начальство вечно ей сочувствовать. Работа есть работа. Всем результат подавай..
От подруг отдалилась.. Уже самой противно плакаться. Да и видит, как подругам надоели ее страсти-мордасти.. А про другое думать не может.
То ли живет, то ли существует.. Ходит как приведение.
На детях стала часто отрываться. А потом вина терзает по-полной.. Прощения у детей просит..
Полная безнадёга..
___________________________________
Если кто-то из вас попал в эти болевые точки и вам нужна помощь, приглашаю на свою диагностическую консультацию. Записаться можно по ссылке ниже.
Поделитесь со своими знакомыми и друзьями!
Возможно, кому-то из них это будет полезно..
А я обнимаю вас и до новых встреч! Пока, пока.. 🤗
Другие полезные, интересные статьи по теме любовного треугольника:
Любовницей быть лучше, чем женой? Страдания любовницы.. 10 болевых точек
Как сделать так, чтобы муж никогда не изменял? Профилактика измены
Есть ли жизнь после измены мужа?
7 причин, почему мужья заводят любовниц
Не делайте этого, если вам изменили! 9 ошибок жены
Что делать, если вы узнали об измене мужа? Советы психолога.
Что делать при подозрении в измене?
_______________________
Об авторе
Светлана Долинина, семейный психолог.
Записаться на консультацию можно здесь
#супружеская неверность
#семейные проблемы
#измены в семье
#отношения в паре
#отношения между мужчиной и женщиной
#как пережить измену