Плавание для малышей оказывает большую пользу на здоровье и полноценно развивает ребенка. Для достижения желаемого результата важно посещать детский бассейн регулярно. Но это не всегда удаётся, чему может быть множество причин: болезнь малыша или родителей, смена рабочего графика, поездка, каникулы или другие семейные обстоятельства. Первое посещение детского бассейна после перерыва – очень важный момент, оно может пойти совсем не так, как проходили занятия ранее. Малыш, который всегда весело плескался в водичке и улыбался инструктору, может начать плакать, капризничать и отказываться сходить с рук мамы.👩👦
Родителей может охватить непонимание и желание вовсе прекратить занятия, но этого конечно же делать не стоит. Важно понимать, что отвыкание ребенка от плавания – нормальное явление и в данной статье мы разберем как помочь малышу вернуться к занятиям после перерыва.
Признаки того, что ребенок отвык от занятий
Временное отсутствие занятий может привести к тому, что ребенок отвыкнет от обстановки детского бассейна, упражнений, инструктора. После перерыва занятие проходит как первое – малыш заново проходит период адаптации, вновь привыкает к упражнениям и тренерскому составу. Малыши первых лет жизни могут капризничать и беспокоиться, даже если раньше они с радостью посещали грудничковое плавание. Дети постарше так же могут не хотеть идти в бассейн, но в этом нет ничего страшного! Необходимо заранее подготовиться к непредсказуемой реакции ребенка и помочь ему вновь привыкнуть к упражнениям и плаванию.
Как помочь ребенку вернуться к занятиям
Помните, что смена отношения ребенка к занятиям – нормальная реакция и вы можете помочь ему снова влиться в процесс и получать положительные эмоции. Для этого следуйте следующим рекомендациям:
- Для начала родители сами должны быть готовы к тому, что ребёнок мог отвыкнуть от занятий, это уже половина успеха. Кто-то из малышей быстро вспоминает занятия и быстро вливается в процесс, другим требуется больше времени. Все индивидуально, и важно прислушиваться к своему ребёнку. Ваше спокойствие и уверенность передастся малышу, в то время как растерянность и волнение только затянет адаптацию ребенка. Настройтесь на то, что ваше первое занятие после перерыва пройдет как ознакомительное, тогда реакция ребенка не будет вас удивлять и смущать;👶
- Не торопите малыша и не старайтесь выполнить всю программу упражнений, которую выполняли ранее. Ребенок может перехотеть нырять, плакать при попадании воды в глаза. Не настаивайте и восстанавливайте объём занятий постепенно, дайте своему чаду время привыкнуть к занятиям и восполнить все свои умения; 🏊♀️
- Для детей первых лет жизни есть такая закономерность как: чем старше малыш, тем больше времени может потребоваться для адаптации к детскому бассейну. Особенно ярко это проявляется у детей старше 6 мес, ведь в этом возрасте малыши делят окружающих на «своих и чужих». Поэтому для первого занятия после перерыва мы рекомендуем выбрать групповое занятие вместе с родителем, чтобы ребенку было комфортно в руках родного человека;👩👦
- Для более мягкой адаптации выбирайте время посещения максимально комфортное для грудничка: чтобы он был поспавшим, сытым и в хорошем настроении; ⏱
- Если позволяют правила вашего детского бассейна, то возьмите с собой игрушку, с которой ребенок любит купаться дома, это позволит сделать обстановку более знакомой и успокоит малыша; 🎈
- Ещё до возобновления походов в детский бассейн вы можете подготовиться к ним в домашних условиях: некоторые упражнения можно выполнять в домашней ванне, делайте легкие поливчики, массаж и гимнастику;💧
- Для детей постарше можно использовать метод подражания: посмотрите вместе с ребенком как занимаются другие дети, напомните о том, как ему самому было весело заниматься и каких успехов он уже достиг. До посещения бассейна покажите ребенку видео с его занятий, как он сам плавает и взаимодействует со своим тренером;🥇
- Инструкторы грудничкового плавания и тренеры детских бассейнов хорошо знают об отвыкании детей от занятий, прислушивайтесь к их советам и доверьтесь их профессионализму, они подберут непобедимую методику обучения плаванию малыша, помогут вам сделать период привыкания ребенка более плавным и комфортным.🗣
Соблюдение этих пунктов поможет вашему малышу влиться в занятия и получать от них массу положительных эмоций. Чаще всего дети вновь привыкают к упражнениям через 2-3 посещения, а есть и те, кто уже к концу первого занятия хорошо реагируют на плавание, как и прежде. Поддерживайте своего кроху и постепенно вы сможете возобновить прежний ритм занятий и продолжить укреплять здоровье ребенка, ведь плавание для малыша — это важный элемент всестороннего развития и источник энергии.
Была ли адаптация к бассейну у вашего ребенка после долгого перерыва? Поделитесь опытом, как боролись. Будем рады комментариям.
#плавание для малышей #грудничковое плавание #Детское плавание #детский бассейн
