Что же ещё, в мои 40 с небольшим лет, заставляло меня переживать, помимо слабости мышц тазового дна?!
Именно скуловая область создавала мое нервное настроение уже с утра. Стоя перед зеркалом, я видела малярные мешки, неровности…. Что делать🥺
Давайте сначала поговорим про скуловые мышцы, вспомним👇
Они состоят из малой и большой мышц, оттягивают уголки рта в стороны и появляется улыбка. Одним концом крепятся к скуловыми костям, другим вплетаются в уголки рта, круговую мышцу.
Эти мышцы работают всегда в паре и при их чрезмерном сокращении, часто появляются неровности в скуловой области.
Скуловые мышцы в своём спазме, напряжении выдавливают неравномерно вверх жировые пакеты и они смещаются к центру лица и вниз, буквально сползают, усугубляя носогубный залом и мелкие морщинки в области глаз.👁
Я никогда не была обладательницей круглых скул – яблочек, но скуловая область хотя бы была гладенькой и ровной. Почему же она стала отечной, бугристой и опустилась вниз?
Был период моей жизни 😔, длиной в несколько лет, когда я не улыбалась совсем и скуловые мышцы ослабли и поползли вниз, а вместе с ними опустились и окружающие их ткани. Кровоснабжение в этой области ухудшилось, ткани лишились питания и сползли вместе с жировыми пакетами.
И что я видела утром в зеркало? Неровности в области скул и начинающиеся брыли.🙌🏻
В клубе мы применяем большое количество приемов для улучшения состояния области скул. Сегодня рекомендую посмотреть картинки, а в следующий раз я покажу технику для более ровного распределения тканей, жировых пакетов в этой зоне.
Если моя статья была вам полезна, буду благодарна за лайк или репост публикации!
Информация о клубе в группе VK - https://vk.com/facebodycultura
И на сайте клуба https://facebody-cultura.ru/
А много полезной информации о нашем здоровье на моем телеграмм-канале https://t.me/facebodycultura
#фейсфитнес #здоровье #красота #молодость
