💫Если вы думаете, что хороший тренер-это тот, кто избавился каким-то образом от своей проблемы и теперь учит других, как избавиться от такой же проблемы, то у меня для вас плохие новости.
Может и не помочь❗️
💫Потому что все причины одной и той же проблемы у всех разные. Если вы следите за моей страницей, то вы, точно видели, что я пишу не только про упражнения, но и про причины появления деформаций, от которых вы хотите избавиться.
И причины эти могут быть очень разные, усиливая другие.
Чтобы понять эти все взаимосвязи и пути их решения, нужно обладать не только знаниями об анатомии лица, но и личным опытом решения проблем на своём лице.
Поэтому я учусь не на своих морщинах (хотя это тоже) , а на курсах по анатомии и движению, которые на первый взгляд и не связаны с лицом.
- остеопластика;
- базовые неврологические функции;
- работа с вестибулярным аппаратом;
- анатомические поезда по Томасу Майерсу;
- чтение тела;
- структурная интеграция;
- кадавер-курс по анатомии шеи;
- кадавер по анатомии плечевого пояса.
В апреле кстати иду на ортодонтическое обучение. Это все кроме основных знаний про лицо и начального обучения в школе фейсбилдинга.
💫Поэтому сейчас мои тренировки сильно отличаются от того фейсбилдинга, которым я впервые овладела 4 года назад.
Он был очень хорош и отлично работал, но сейчас я учитываю в тренировках гораздо большее количество факторов, приводящих к проблемам на лице. Именно это даёт такие заметные результаты у моих волшебниц.
💫А по поводу моего возраста, кстати все реже получаю язвительные комментарии.
Видимо, я стала достаточно убедительной, чтобы люди не отказывались от занятий со мной, оправдывая это фразой «да у неё у самой ещё нет брылей, как она может знать, как их убирать?»
А вы по каким параметрам для себя тренера выбираете?👇🏻
Впервые читаете мои посты или смотрите мои видео и не знаете с чего начать? Начните с диагностики лица. Как ее получить читайте
