Это один из самых эффективных СИЛОВЫХ тренажёров 🔝
✔️ Тренажер позволяет задействовать в тренировочном процессе как нижнюю, так и верхнюю часть тела. Пользователю доступно точное распределение нагрузки между ногами и мышцами плечевого пояса;
✔️ При необходимости, атлет может задействовать только руки или наоборот, исключительно мышцы ног;
✔️ Благодаря особой конструкции передачи от педалей к маховику, можно использовать «задний ход», нагружая слабо задействованные в обычном режиме мышцы;
✔️ Эйрбайк можно использовать в положении стоя, не опираясь на сиденье;
✔️ Принцип пропорционального увеличения нагрузки идеален для метаболизма и эффективно воздействует на кардиоваскулярную систему. Поэтому, регулярные занятия на эйрбайке стимулируют рост скелетных мышц;
✔️ Тренажер этого типа очень эффективен при «сушке» - он сжигает жир быстрее простых велотренажеров;
✔️ При занятиях на этом тренажере отсутствует ударная нагрузка на суставы и связки;
✔️ Оборудование может использоваться в реабилитационных программах.
#диггер #фитнескраснодар #кроссфиткраснодар #тренировкикраснодар #digger
