Найти тему
Пряная жизнь с Еленой

Рецепт гуакамоле

Оглавление

Блюда из авокадо самые легкие. Хочу поделиться быстрым способом, как приготовить #гуакамоле рецепт с авокадо и лимоном.

Приготовила очень вкусный соус Гуакамоле. Фото из архива.
Приготовила очень вкусный соус Гуакамоле. Фото из архива.

На Родине, в Мексике такой соус едят его с кукурузными чипсами. Мы же обычно его мажем на хлеб или на соленые крекеры. В классический #гуакамоле добавляют лук. В этом рецепте я буду готовить без лука, но с перцем и лимонным соком.

Ингредиенты для гуакамоле

Чтобы приготовить вкусный соус на завтрак или перекус в домашних условиях, понадобятся следующие #ингредиенты:

  • авокадо 1 шт.;
  • лимонный сок;
  • черный молотый перец;
  • соль.

Если есть желание, можно приготовить гуакамоле с помидорами, пробить все в блендере.

Или добавить измельченный чеснок с порубленными грецкими орехами. Это очень вкусно!

Как приготовить пошагово

1. #Авокадо приготовить, оно должно быть спелым, разрезать на половинки.

2. Я очень удачно, удалила косточку и чайной ложкой выскоблила мякоть, не повредив шкурку.

Таким образом, можно легко подготовить авокадо для салата. Приготовить любую начинку и положить ее в половинки авокадо.

#авокадо в разрезе
#авокадо в разрезе

3. Размять мякоть вилкой, сбрызнуть лимонным соком, авокадо не потемнеет, добавить соль и перец по вкусу.

Размять авокадо вилкой
Размять авокадо вилкой

4. Намазать на крекер или кусочек тоста и наслаждаться.

#Блюда из авокадо готовятся очень быстро. Время приготовления 10 минут.

А сколько же калорий в гуакамоле?

-4

А вы любите #авокадо? Напишите, какие вы готовите блюда из авокадо?

Я очень люблю салаты, особенно c креветками или консервированным тунцом. Но иногда могу и просто порезать на половинки, капнуть немного майонеза и наслаждаться. Вкусно!

Читайте мои другие материалы по подборкам на странице канала.

Рецепт есть на моем канале